拇外翻患者的日常护理方法有哪些

　　拇外翻患者的日常护理方法有哪些?随着社会生活节奏的加快,拇外翻现在已经是日常生活中非常常见的病症了,尤其是女性朋友,患有拇外翻的也愈来愈多,因此,正确地认识和预防拇外翻,对于防止拇外翻的发生有很重要的作用.另外,在患有拇外翻之后,要进行及早的治疗,避免病情加重.在治疗的同时,还要加强日常护理,有效地配合治疗促进愈合时间.那么,拇外翻如何治疗好?拇外翻患者的日常护理方法有哪些?我们来了解下.

　　【拇外翻的病因】

　　1、长时间穿不合适的鞋子的人,不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力,诱发拇外翻疾病.

　　2、扁平足,跖骨关系不协调,也是拇外翻发病的又一诱因.

　　3、关节病 也是诱发拇外翻的又一重要因素.

　　4、遗传是拇外翻发病的又一个重要原因,大多数青少年患者得拇外翻与遗传有很大关系.

　　【拇外翻的治疗措施】

　　1、轻度患者:可以做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度.

　　2、症状严重者:而且疼痛的情形难以忍受,已经影响到日常生活,以选择合适的治疗方式,并根据病患疼痛的部位、畸形的程度,来考虑、选择改善治疗的佳方式.大多数的患者只要一般的非手术治疗就可以,少数患者则需要手术治疗.

　　3、非手术疗法:轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗.也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直.另外,经常在沙土上光脚行走,可以锻炼脚部的肌肉,延缓病情发展.

　　4、手术疗法:适用于疼痛厉害、畸形严重的患者.手术主要是将滑囊、增生的骨质切除.如果跖趾关节内侧的关节囊过松,可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩.拇内收肌腱切断术和跖骨截骨术也是常用的方法.

　　拇外翻患者的日常护理方法有哪些?具体分析如下:

　　1、拇外翻患者在饮食方面要制定合理的饮食搭配方案,多食用含钙量高的食品,以身体对钙质的需求,另外,患者靠控制好自身的体重,避免过度肥胖而加重关节的负担.

　　2、患者要合理的安排户外活动,进行锻炼,增强肌肉韧性,避免长期卧床而引起关节僵硬等.

　　3、患者在手术后需要穿健康鞋,但是还要定时的佩戴矫正器械,预防其复发,另外,患者还要限制蛋白质的摄入,避免食用过多的蛋白质促使钙质的流失.

　　拇外翻如何治疗好?拇外翻患者的日常护理方法有哪些?通过阅读上文,大家应该都有所了解了吧,希望大家多加重视,生活中积极的做好防护措施,避免疾病发生损害身体健康,若患有疾病了,一定要及时的到正规医院进行医治,更好的摆脱疾病的困扰,更好的恢复健康.