引起骨质增生的原因有哪些

　　引起骨质增生的原因有哪些？生活中，存有很多的因素都会危害到人们的身体健康，疾病是为普遍的一种因素，例如：骨质增生疾病。骨质增生是中老年人常见多发疾病，主要症状为酸痛、僵硬、胀痛，严重时会导致关节变形，活动不便等不良反应。充分的了解该病的发病原因，有助于我们更好的做好预防工作，有效的减少疾病带来的伤害。那么，引起骨质增生的原因有哪些呢?如何预防呢?我们来了解下。

　　引起骨质增生的原因有哪些？具体原因分析如下：

　　1、缺钙：骨质增生的根本原因是缺钙。是应力反应的结果均是骨质增生病因。

　　2、原发性骨关节病是由于年龄增长，长期劳累，导致骨关节退行性改变，韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。

　　3、软骨硬化：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化也是骨质增生病因之一。

　　4、不同程度的损害：不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎是骨质增生病因之一。

　　5、软骨碎裂：早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，骨质增生病因包括同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

　　6、蛋白质的破坏：蛋白聚糖的含量(浓度)下降，骨质增生病因还有其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。

　　如何预防骨质增生？分析如下：

　　1、及时治疗关节损伤：关节骨质增生通常与关节内骨折有很大关系。因此，对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，做到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　2、补充充足的钙质：由于人体成骨能力的降低，特别是50岁以上的中老年人，会逐渐发生骨质增生病症，而血中甲状旁腺激素增加，降钙素含量也会随之增加。

　　3、适当进行运动锻炼：适当的关节运动可以增加关节腔内的负压，有利于关节液向关节软骨的渗透，减轻关节软骨的退变，以降低骨质增生的发病率。

　　4、保持正确的姿势 ：如果我们长期采取不正确姿势工作或是学习，比如过度低头看书等，易使骨骼的受力长期不均，诱发骨质增生的产生。

　　引起骨质增生的原因有哪些呢？如何预防呢？通过阅读上文，大家应该都有所了解骨质增生疾病了吧，希望大家能够认真对待，生活中积极的做好预防措施，有效的避免疾病的发生，如果有什么不明白的，可以咨询医院的骨病，会给你详细的解答，衷心的祝愿大家身体健康。