男性预防阳痿要注意这些生活细节

更新时间:2016-01-25
阳痿对于男性朋友来说是很不愿意患上的疾病,男性患上阳瘘这种性功能障碍疾病不但影响到了夫妻的性生活,同时也让男性失去了骄傲与自尊。鉴于此,男性朋友们都要提前对阳瘘做好预防工作。那么具体男性预防阳瘘的方法有哪些呢?下面小编就给大家详细讲讲,一起来认识一下吧。

  阳痿对于男性朋友来说是很不愿意患上的疾病,男性患上阳瘘这种性功能障碍疾病不但影响到了夫妻的性生活,同时也让男性失去了骄傲与自尊。鉴于此,男性朋友们都要提前对阳瘘做好预防工作。那么具体男性预防阳瘘的方法有哪些呢?下面小编就给大家详细讲讲,一起来认识一下吧。

  预防男性阳痿要注意这些生活细节

  一、不要带病过性生活:很多的疾病尤其是诸多的性疾病不可过性生活,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交:疲劳状态下不适宜过夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要经期过性生活:女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。更有甚者会出现血崩,伤害女方的身体。

  四、不要酒后性交:就容易壮性。很多男人有这样的习惯,饮酒过后容易起性,习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  五、不要不讲卫生:在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  六、不要准备不充分,匆忙而就:性生活需要在准备充分的情况下性交。不可过于急忙,因为有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  七、不要饱食或饥饿性交:因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  八、不要精神过度紧张或羞怯:多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  男人惹上阳痿要了解的那些饮食禁忌

  忌温热油腻食物。

  ED初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热下注,如此时一味强调温补则会过食肥甘,聚湿生热,甚至有偏胜之害,加重病情。ED伴有小便赤热涩痛,口干喜饮,舌红苔白腻或黄腻,脉滑或弦,或痰涎较多,胸闷身重等症者,应忌食油肉,包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重,应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外,烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

  忌寒凉食物。

  ED患者,尤其时间较长的,究其本质为元阳虚衰,阴器失于滋养,宗筋失于温煦。临床多见精神不振,畏寒肢冷,腰膝酸软,脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。值得一提的是,有些人认为要食高蛋白,故多食用甲鱼等滋补品,此类食物性偏寒,食后不易消化,妨碍脾胃的运化,更加重病情,故寒凉食物一般均要忌食。

  温馨提示:男性患上阳痿以后不要碍于面子问题不愿意到医院治疗,反而应该尽早到医院接受治疗,减少阳痿带来的伤害,希望男性朋友们引起重视,祝身体健康!

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