女性尿道炎吃什么好 4种食疗方法助你缓解病情

　　生病后，食疗是一种非常不错的调理方式。不管是男性患者还是女性患者，对这方面的关注度都很高。接下来我们就以女性尿道炎为例，讲讲这个病的食疗方法。

　　尿道炎患者首先是要注意饮食营养，多食用含B族维生素丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅;宜多饮水，防止合并尿道感染。患者可以尝试一下下面的食疗方。

　　车前子荷叶茶

　　材料：荷叶干品、车前子、枸杞子各5克。

　　做法：

　　1、将干荷叶、车前子、枸杞子分别用清水洗净备用。

　　2、锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞子一起放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后熄火，加盖闷泡10-15分钟。

　　药膳功效：车前子、荷叶均具有清热解毒、利尿通淋的功效，适合湿热型尿路感染的患者服用，可缓解尿频、尿急、尿痛的相关症状。

　　苦瓜黄豆牛蛙汤

　　材料：苦瓜400克，黄豆50克，牛蛙500克，红枣5颗，鸡蛋1个，火腿、淀粉各适量。

　　做法：

　　1、苦瓜去瓤，切成小段，洗净，牛蛙处理干净，红枣泡发。

　　2、鸡蛋打入碗中打散，并加入盐和水、淀粉调匀，火腿切开。

　　3、将适量清水放入瓦煲内，煮沸后加入所有原材料，大火煮沸后，改用文火煲100分钟，加盐调味即可。

　　药膳功效：苦瓜性寒、味苦，能排除毒素，避免体内毒性的堆积，黄豆健脾利尿，牛蛙清热解毒、利尿通淋，三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗效果。

　　绿豆茯苓薏苡仁粥

　　材料：绿豆200克，薏苡仁200克，土茯苓15克，冰糖100克。

　　做法：

　　1、绿豆、薏苡仁洗净，盛入锅中加6碗水。

　　2、土茯苓碎成小片，放入锅中，以大火煮开，转小火继续煮30分钟。

　　3、加冰糖煮至溶化即可。

　　药膳功效：薏苡仁、土茯苓是常用的清热利尿、解毒排脓药，绿豆清热解毒，三者搭配，有泻火解毒、利尿通淋的功效，对急性尿道炎引起的排尿不畅、尿色黄赤、尿急、尿频等症有一定的食疗作用。

　　板蓝根西瓜汁

　　材料：板蓝根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，果糖适量。

　　做法：

　　1、将板蓝根、白茅根、甘草洗净，沥水备用。

　　2、全部药材与清水适量放置锅中，以文火加热至沸腾，约1分钟后关火，滤取药液降温备用。

　　3、西瓜去皮，切小块，放入果汁机内，加入晾凉的药液和果糖，搅拌均匀，倒入碗中，即可饮用。

　　药膳功效：板蓝根味苦、性寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效，白茅根具有凉血解毒、利尿通淋的功效，对少尿、尿痛、血尿等均有疗效，西瓜是清热利尿佳品，甘草清热解毒，以上四味搭配，对膀胱湿热引起的尿道炎有食疗效果。

　　上面就讲到尿道炎适宜的食疗小方了，下面我们就来讲讲得了尿道炎这种病，不能吃的东西有哪些吧!

　　尿道炎不能吃的食物有以下几种：

　　1、不能抽烟喝酒：

　　吸烟能使尿道炎加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌。

　　2、不能吃酸性食物：

　　酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，大麦，啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力。

　　3、不能吃海鲜发物：

　　如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使病情加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　4、不能吃胀气之物：

　　胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。

　　阅读到这里，大家对尿道炎该吃什么，不该吃什么都已经有了初步了解。了解后，就是实施了，在日常饮食中概要注意不要抽烟喝酒，不要多吃海鲜发物、酸性食物、滋腻之物以及胀气之物。