失眠症的治疗方法都有什么

　　失眠症的治疗方法都有什么?生活中部分人总是白天疲倦、瞌睡、晚上睡不着，这就是失眠症疾病导致的，所以希望广大的患者朋友们及时的去治疗失眠这种疾病，别让让威胁到我们的健康。治疗失眠症要找到治疗的方法，那么失眠症的治疗方法都有什么?

　　目前在一线城市患有失眠症的患者们高达50%以上，而治疗失眠症的则有10%的人群，大部分人群不把失眠症当作疾病，这对身体是有很大威胁的，希望患有失眠症的朋友们及时的去治疗它，早日摆脱失眠疾病的困扰和侵害，让自己拥有一个健康的身体。下面来解答一下失眠症的治疗方法都有什么。

　　一、中医治疗失眠症：中医治疗失眠症有很大的优势，中医治本，中医中的中药以及针灸都是治疗失眠症的好方法。针灸主要是刺激穴位，来缓解病情，例如中医中心脾两虚导致的失眠，那么我们可以刺激心俞、脾俞、足三里三个穴位，来缓解病情;如果是阴虚火旺导致失眠，那么我们可以刺激太溪、大棱、肾俞、心俞着四道穴位，来缓解病情，针灸就是这么神奇。

　　二、通过治疗引起失眠症的病因来控制病情：1)消化不良导致的失眠，我们可以通过山楂、茯苓、麦芽来治疗失眠症。这些食物有有助于消化，从而改善肠胃，缓解失眠症;2)由于生活不规律、压力过大引起的失眠，我们要服用合欢皮、枣仁、柏子仁等中药，它们有镇惊安神的功效;如果是单纯性失眠，这是因为身体虚弱导致，那么我们可以龙眼肉、黄芪、茯苓和当归等中药来调理身体，补气血，缓解神经递质紧张的情绪，有助于失眠。

　　三、药物来治疗失眠症：生活中有唑吡坦，佐匹克隆等西药，是治疗失眠症的药物，这些药物对身体的影响很小，可以缓解神经递质的异常，如果病情不严重，那么这些西药是很快就能治疗好失眠症的。服用药物来治疗失眠症，一定要注意按照医生的吩咐，按量服用，不可过多，否则对我们的健康有很大的影响。对病情也起不到作用。

　　四、对患者们心理的治疗：如果是因为心理的疾病导致，影响睡眠，那么我们要对患者们的心理进行疏导，让患者们心理放松，不要想着疾病的事情，让内心没有压力，要相信疾病是可以治疗好的，加上药物来辅佐安神，静心来缓解失眠症。

　　失眠症是一种病态，影响着我们的健康，所以需要我们及时的去控制病情，不能让失眠症的病情加重，失眠症如果加重会对大脑加重负担同时对心理也有非常大的影响，失眠症会影响机制，还会造成脑部疾病的发生，这是由于大脑神经递质的异常变化导致，容易让患者们神经分裂，有自杀的倾向。所以希望失眠的朋友们及时的去治疗此病。

　　温馨提示：希望生活中失眠症的朋友们去及时的去治疗它，不要把失眠症忽略掉，要重视起疾病，只要是疾病就应该去治疗，不要让疾病威胁我们的身体健康，我们要拥有一个健康的身体。希望失眠的患者们真正的明白自己的健康是非常重要的。祝愿你们早日健康，恢复健康的身体。