食管癌危害大要怎么预防?

　　食管癌在我国属于比较常见的恶性肿瘤疾病，一旦发病，会造成极大的危害;那么，食管癌危害大要怎么预防?以下由为您介绍一下关于食管癌的预防知识，希望人们能提高警惕，做好相应的防范措施，以降低患病率。

　　食管癌危害大要怎么预防?

　　食管癌的预防方法一、不吃发酵霉变的食物：

　　南京肿瘤生物治疗中心指出，要做好食管癌的预防，日常饮食一定要多加注意，在饮食上，需要少食用酸菜(酸菜中含有大量的亚硝胺类物质，这些物质都有较强的致癌作用);做好食物的防霉去毒;鼓励多吃蔬菜水果，增加机体对营养素、维生素A、C、E、核黄素、尼克酸的摄入。

　　食管癌的预防方法一、改变不良的生活饮食习惯：

　　要做好食管癌的预防，日常要减少吸烟量与喝酒量;改变不良的生活饮食习惯与饮食习惯，不食用过烫的食物，不要进食过快，不要长期食用刺激性食物。

　　食管癌的预防方法一、防止水源污染：

　　要做好食管癌的预防，要注意做好水资源的保护，防止水源污染，尤其是在食管癌的高发区，管好水源，防止水源污染，改良水质;推广微量元素肥料，对于预防食管癌的发生有着重要的作用。

　　【温馨提醒】：

　　提醒，食管癌遵循早期发现、早期诊断、早期治疗的原则。因此，对于食管癌的早期症状一定要多加了解，尤其是以下几种情况的患者，更要提高警惕，例如：

　　1、有食道癌、胃癌家族史。

　　2、消化系统症状;或是以前初筛普查时发现食管粘膜上皮重度增长，或食管炎患者;此外，慢性食管炎伴有不典型增生(特别是重度不典型增生)者为食管癌发病的高危人群;以及出现不明原因的食管或胃内隐血试验阳性者。

　　3、吸烟加饮酒，长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物等的人群。

　　日常生活中，如果馒头、面包、米饭等食品有了霉变或长出黄色、青色细毛是不能再食用的。现代家庭中的冰箱冷藏存放食品，一般不要超过7天，即使冷冻，也不应超过3个月。发霉的粮食及食品中常可查出致癌物质黄曲霉毒素。因此，应大力宣传粮食收割后尽快晒干或烘干，粮食贮存的地点应通风干燥。

　　提醒广大人群，一旦发现有吞咽食物迟缓、滞留或轻微梗噎感、吞咽时痛感、食道内异物感等症状时，一定要提高警惕，可能是食管癌的发生。