在南京预防直肠癌要做到几点措施？

　　据了解，直肠癌死亡率还在不断上升，表示，导致直肠癌发生的得病原因各种各样，那么，我们预防直肠癌要做到几点措施呢?做好直肠癌的预防可以降低得病率，保障我们的身体健康。

　　如何预防结直肠癌?平时要注意以下几点：

　　1. 平时有消化道症状的患者，应行结肠镜检查，一旦发现肠道腺瘤性息肉，及时在结肠镜下切除后送病理检查。

　　2. 值得注意的是，一定忌食含有亚硝酸胺的食物，这些食物有严重的致癌作用，像熏制、腌制、烧烤、煎炸的食物都应尽量减少食用。

　　3. 日常生活中大家要保持乐观开朗的心情，适当活动，积极参加锻炼，身体有不适及时就医。

　　4. 也可以药物防止结直肠癌：现阶段临床常用的预防结直肠癌的药物有非甾体类抗炎药、抑制核因子、可拮抗环氧化酶活性等。

　　5. 日常的饮食上少吃高脂肪饮食，因为高脂肪饮食会增加胆汁酸分泌，而胆汁酸对肿瘤细胞可能有促进作用，摄入脂肪越多这种危险就越大。

　　6、发生在肠道内的慢性炎症由于对肠道产生了严重的刺激，所以在发现肛瘘、肛裂、以及直肠息肉等疾病时，应该及早的进行诊治，在平时也应该尤为注意对疾病的预防。如果息肉属于多发性或乳头状的症状时，应该及时就诊，并积极配合医生进行治疗，必要时还应选择切除术来尽可能避免疾病的发生。

　　7、若想预防直肠癌的发生，则应在饮食方面严格限制高脂肪、高蛋白类的食物摄入，补充足量的营养，并多吃富含纤维素和维生素的新鲜蔬菜和水果，在饮食中应该注重多样性，不要偏食。

　　8、全面普及疾病的相关专业知识，并了解疾病的预防方法，能够定期进行癌症的排查，在医生的指导下学会进行自我检查，并能够做到早发现早治疗。保持一个良好的心态，经常参加体育锻炼，自己有一个好的体力。

　　当我们面对疾病，特别是直肠癌这样的严重疾病时，一方面除了对疾病的了解以外，我们还应该充分知道我们自身的情况，也就是我们所具备的战胜疾病的本钱。只有做到知己知彼，才能攻无不克。

　　预防直肠癌要做到几点措施?以上就是对此问题的相关介绍，表示，直肠癌是可以及早预防的，如果发现身体异样，要尽早诊断，以免延误治疗。