精神障碍的护理措施都有哪些

　　精神障碍的护理措施都有哪些?精神障碍症是很多患者一听到就唯恐避之不及。据有关数据显示，如今患有精神障碍病情的患者在逐年上升，这是非常恐怖的一种现象。所以，我们应该在日常生活中做好病情的预防措施，减少病情带来的一些伤害，减少给患者自身健康带来的一些伤害。精神障碍是比较常见的精神疾病，症状表现也是多种多样的，常常表现为思维，情感，行为与环境之间互不协调等，甚至还会影响到患者的正常生活以及工作，让患者遭受着病痛折磨也会让心里承受着严重的打击。所以，治疗和恢复是需要一个长期的坚持过程。那么，精神障碍的护理措施是什么?

　　一、幽默人生法：当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡.幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗，从而克服应激性精神障碍.好的心态是预防一切疾病好的方法.

　　二、宣泄积郁法：宣泄是人的一种正常的心理和生理需要.悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作快速 旅行来改变心境.所谓要做到劳逸结合，坏情绪要及时的发泄出来，长时间的淤积内心，对我们的影响很不利.

　　三、用药护理：对于精神障碍的治疗方式有很多，但是药物治疗是很多患者更本离不开要药物的治疗的，可以减少病情给患者带来的危害。坚持服药，送药时病人服下方可离去，严防吐药或藏药。由于抗精神病药物毒副反应大，在应用时应严格控制药物的剂量，并且细致观察、记录药物的治疗反应，有特殊情况及时处理，以防意外发生。抗精神病药和抗抑郁药具有较强的抗胆碱作用，在治疗量下，大多数可出现不同程度的口干，视物模糊，心动过快及便秘，联合用药还可出现尿潴留。如病人处于嗜睡、昏睡或昏迷时，不宜再用镇

　　四、精神胜利法：在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因为经济上得不到合理对待而伤感的时候，在你平白无故遇到人身攻击或者不公正的评价而气恼的时候，在你因为生理上缺陷而遭到嘲笑郁郁寡欢的时候，你不妨用阿Q精神去调适一下失衡的心理，可以很好地克服应激性精神障碍.

　　五、难得糊涂法：这是心理环境免遭侵蚀的一层保护膜.在一些非原则性的问题上"糊涂"一下，以恬淡平和的心境去对待各种生活比较紧张的事件，不要过分的去苛刻要求自己，要学会适当的放松自己的心情.

　　六、随遇而安法：生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地.

　　在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

　　精神障碍的护理措施都有哪些？治疗疾病找到病因，才能结合症状表现更加有效的接受治疗，同时结合病情做出对应的护理措施。平时大家需要对精神障碍症的一些常识，症状表现都有一定的了解。在日常生活要注意合理的饮食调节，以及营养搭配这样才能避免造成更多的痛苦，要注意合理治疗，做到营养均衡。在生活中感觉压力比较大的话，就要自己学会减轻压力带来的危害，多做一些简单的运动，在平常养成良好的生活习惯，避免病情发作给患者带来的危害。精神障碍也并不是什么不治之症，只需找准患病的原因，通过规范的治疗，相信病情是很快可以得到控制的。