女人失眠多梦的原因是什么 睡前过度兴奋也易致失眠

　　在临床上，失眠多梦是一种比较常见的疾病症状，此病发生的原因有很多的，在平时的生活中，有很多女性朋友长期失眠，晚上是很难睡觉的，白天精神状态就很差，长期失眠多梦的症状困扰着女性朋友，更给女性的正常生活和工作带来了不少麻烦，那么请问，女人失眠多梦的原因是什么呢?分析一下。

　　在临床上，导致女性失眠多梦的原因主要有：

　　1、胃不好也容易导致失眠多梦

　　如果女性在晚上吃食物多了，也是会引起晚上睡眠不好的，经常在晚上如果吃的太多太撑的话，就会加重胃部的负担，而此时如果患者的胃不好的话，那么血液就会长时间在患者的胃部，导致大脑缺血的状况，这样就容易出现失眠多梦的情形。

　　2、血气不足引起的失眠多梦

　　血气不足的情况也会导致女性出现失眠多梦的，我国中医上讲如果脾胃功能下降，而人体的血是从胃的食物转化而来的，通过胃消化食物，食物的营养就会转化为血气，而如果胃功能出现下降的话，那么就会导致体内的血不足，血不足的症状，就会引起患者的脑部供血不畅，这样就会引起失眠的症状。

　　3、心肾功能失调引起失眠多梦

　　当女性朋友心火上升的时候，就会出现上火，心烦，以及失眠多梦等的症状，由于各种原因引起肾功能出现失调时，比如肾亏，思想压力过大，还有长期抑郁等等，这些因素都会引起肾脏功能不足的情况，这些原因都可能引起女性晚上睡眠不好的状况，甚至出现失眠症状，在临床上，由心肾功能失调引起的失眠多梦症状，治疗起来是比较的麻烦，建议患者及时调理啊，比如改变熬夜的不良习惯等。

　　温馨提示：失眠多梦是一种临床上常见的疾病，女性失眠的原因主要是由于血气不足引起，或者是心肾功能出现了紊乱情况导致的，长期失眠多梦的状况对女性的伤害很大，而且常常给人的心理造成非常大的负担，甚至是导致患者的免疫力下降，导致患者出现各种各样的疾病，所以有了失眠多梦症状，是一定要尽快医治的。​