儿童过敏性鼻炎怎么食疗 6个食谱助你告别鼻炎

　　天气越来越冷，儿童过敏性鼻炎也到了高发时期。相信大家都听说过鼻炎并且深受其害，过敏性鼻炎是目前对儿童健康危害比较大的疾病之一。家长在儿童患上过敏性鼻炎后，对于治疗过敏性鼻炎的食疗办法也是极为关注的，在本文中小编特地介绍6个食谱帮助儿童告别鼻炎。

　　1、山药枣泥糕：

　　用适量的山药和大枣以及糯米粉，做成的山药枣泥糕能够起到补肺健脾的作用。尤其适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。表示儿童过敏性鼻炎患者可以经常服用。

　　2、生姜核桃饮：

　　我们还可以用生姜和核桃仁做成生姜核桃饮，有助于发散风寒和补肾温肺。对于肺肾阳虚型过敏性鼻炎非常适用。

　　3、神仙粥：

　　糯米、生姜、连须葱白、米醋，用这些原料我们还可以制成神仙粥，具体的做法是把糯米和生姜加水煮粥，等粥快熟以后放入葱白，加入米醋，再稍煮即可食用。

　　有疏风通窍的功效，并且对于风寒型过敏性鼻炎尤其适用。

　　4、山药苡米柿饼粥：

　　山药、薏苡仁(苡米)、柿饼，表示先把山药、柿饼切碎，然后和薏苡仁一块煮烂成糊粥。有助于补脾益肺。对于脾肺气虚型过敏性鼻炎比较适用。

　　5、加味山药饼：

　　用到的原料有山药、补骨脂、面粉，还有红糖适量。具体的做法是把补骨脂炒后研末，然后把山药去皮捣烂研成泥，再和面粉以及红糖水等搅匀，烙成薄饼食用。

　　有温肺益肾的功效，适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

　　6、红枣苍耳汤：

　　相信红枣苍耳汤大家都听说过并且食用过，用到的原料有大枣(红枣)、苍耳子，把这些加适量清水煎煮，等到水沸就可以了。利于通窍止涕，适用于阳虚型过敏性鼻炎。

　　以上便是本文要为大家介绍的治儿童过敏性鼻炎的6个食谱，对于患有过敏性鼻炎的儿童来讲，必须在发现自身所患有的病症后，尽快采取措施来进行治疗，本文所介绍的这6个食谱，便是家长可以参考的食疗方法。　​