日常生活中应该如何预防输卵管堵塞的发生？

　　输卵管是女性受孕的重要通道，它是输送精子和卵子结合的管道，对女性来说是很重要的，那么如果说女性输卵管发生疾病的话，势必对受孕带来困难了，输卵管堵塞就是困扰很多育龄妇女的一种疾病，输卵管堵塞会阻止精子和卵子的相遇，导致女性不孕的发生，还会引起女性宫外孕的发生，对女性的危害不容小视，那么生活中有什么办法可以预防女性输卵管堵塞的发生呢?下面我们就一起来了解一下。

　　1、养成良好的卫生习惯：女性输卵管堵塞一般都是因为炎症引起的，女性朋友一定要注意日常的卫生情况，做好夫妻生活的卫生，每天都要保持生殖器部位的清洁，但是也不要过于清洁，每日用清水清洗外阴即可，保持自己私密处的干燥，内裤要经常换洗，不要穿过于紧身的内裤。工作要避免过度劳累，应该合理的安排睡眠时间，避免长期加班熬夜。

　　2、饮食要注意：女性日常的饮食和生活习惯都可能会导致输卵管堵塞的发生，生活中女性饮食要均衡，平时可以注意多吃一些健康绿色水果和蔬菜，有营养的蛋白质和肉类，一定要避免长期食用快餐类食物，油炸辛辣类食物也应少吃，平时可以饮用一些绿茶，可以有效协助洗刷体内多余的油脂，女性长期食用油腻油炸食品，都会直接入侵子宫和输卵管，造成堵塞或是其它疾病的发生。 3和爱人进行性生活要适度

　　3、妇科疾病要及时治疗：女性在生活中多多少少都会有妇科疾病的出现，只是有的严重有的不严重，很多女性都不太重视，小小的严重看似没什么危险，但是如果长期不治疗，或是治疗不及时，都可能会诱发输卵管堵塞的发生，女性一旦患有妇科疾病，应该及时的治疗，遵守治疗原则，采取积极态度，彻底治疗疾病，这样才能彻底摆脱疾病的困扰。

　　4、避免多次人工流产：人流对女性的危害是极大的，尤其是对女性的子宫和输卵管，会造成严重的器质性伤害。子宫内膜会被削弱变薄，诱发输卵管堵塞的发生。一旦女性进行了人工流产手术以后。这个时候非常容易受到细菌和微生物侵害，造成盆腔炎、尿道炎、子宫内膜炎和输卵管堵塞。

　　以上就是关于女性输卵管堵塞的日常预防措施，输卵管堵塞不仅会影响女性受孕，还会导致女性宫外孕的的发生，对女性的危害是极大的，提醒女性朋友，在生活中一定要重视输卵管堵塞的预防，在生活中女性朋友要讲究卫生，合理膳食，注意加强营养，只有养成良好的生活习惯，才能彻底摆脱疾病的入侵，身体的健康。