哺乳期鼻炎怎么办 推荐不吃药治疗鼻炎的方法

　　鼻炎问题是我们十分的常见的一种问题，所以有些人可能面对鼻炎的时候引起不到足够的重视，拖延病症，引起一些大的问题，导致有些病症无法治疗，到时候后悔就已经来不及了，所以，面对小的问题，大家也应该注意自己的身体健康。哺乳期大家都知道，是十分重要的一个时期，不管是孩子健康的问题，还是奶质，都有很大的影响。那么哺乳期鼻炎应该怎么办呢?

　　首先，面对鼻炎的时候应该理性的看待我们的鼻炎症状。到正规的大医院，问诊看病，医生看过之后，然后进行详尽的治疗。

　　第二，在平时的时候，应该注意自身的身体素质，注意自身的健康，积极地进行锻炼，尤其是哺乳期的女性朋友们，身体的抵抗力本身就比较的低，增强锻炼是关键。小编提醒大家的是慢跑是不错的一个项目。患者需要每天坚持跑步半个小时，这样就可以可以有效缓解鼻炎的症状，但是我们需要长期的坚持，才能起到较好的效果，不能三天打鱼两天晒网。这样就没有效果了。所以希望大家坚持。

　　冬季是鼻炎的敏感时期，我们尤其的需要注意。在冬季的时候还要注意鼻部的保暖问题，戴口罩，防止病毒的入侵。我们还要注意尽量的减少感冒的次数。

　　除上述几条之外，还要注意鼻部的清洁问题。鼻炎的患者，鼻内的分泌物过多，而且十分的粘稠，那么我们就用生理盐水进行清洗鼻腔，从而清楚鼻内的分泌物，改善鼻腔通气。

　　以上的就是哺乳期的时候需要注意的，哺乳期我们千万不要乱用药物，这样会导致我们的孩子受到直接的影响，还会短时间的引起奶质的问题，所以希望大家多多的关注一下，到医院进行详尽的治疗，希望以上对大家有所帮助，祝您早日的康复!