咽炎咳嗽怎么食疗 4个食谱助你缓解咽炎咳嗽症状

　　冬季的天气比较干燥和寒冷，咽炎患者们很容易受风寒，咳嗽的症状也会加重。咽炎咳嗽怎么食疗?这是每一位咽炎患者都十分关心的问题，指出有4个食谱可以帮助你缓解咽炎咳嗽的症状。现在就4个食谱的做法为大家做下详细介绍。

　　1.白糖煮鸡蛋

　　我们首先需要准备好鸡蛋和花生油以及适量白糖，具体的做法是：先把半碗水烧开，然后放进1至2勺的食用油，之后再放一点白糖，打进去一个鸡蛋，等水再烧开就行了。

　　咽炎患者每天早晚起床之后和入睡之前坚持和一碗，连服三两天咳嗽的症状就会得到缓解。

　　2.鸭梨绿豆汤

　　用到的原料有绿豆和鸭梨，我们需要把绿豆和鸭梨煲汤喝，里边的梨也要给吃了，早晚各一次，坚持几天咽炎情况也会得到好转。

　　3.冰糖蒸白果

　　把适量的白果和冰糖放在一起用水蒸开，然后在蒸的时候需要先把白果切碎成渣，用水泡一会儿后放一些冰糖进去。晚上睡觉之前吃每天都坚持吃，一个月以后就可以治疗好咽炎患者的咳嗽。

　　4.牛奶煮花生

　　把一把生花生捣碎以后放进去些牛奶煮沸，然后趁热服用，每天喝两三次就可以有效治疗咳嗽。

　　指出咽炎和吸烟习惯有脱离不开的关系，此外不良饮食习惯是咽炎的第二大“帮凶”，有的人还习惯张口呼吸，这些都是咽炎的病因。了解到咽炎的食疗方法以后，希望我们能够多吃一些对咽炎有缓解作用的食物。尽早恢复健康，咽炎患者的咳嗽症状也可以被成功治好。