幽闭恐惧症的治疗方法有哪些

　　一个人在孤独空间孤独的生活，是会让人产生恐惧的，特别是在幽闭狭小的空间里面。想当年我们小时候的偶像齐天大圣被如来佛祖压在五指山一个人在这么狭窄的地方孤零零的生活了五百年，他也受不了，何况我们这些凡人。用现代心理医学的角度来看，幽闭恐惧症是指当患者身处一个狭小而密闭的空间中时，全身神经会高度紧张，心理上出现恐惧害怕反应，严重的患者甚至会恶心呕吐，晕厥等。对患者来说，幽闭狭小的空间是很恐怖的地方，那么幽闭恐惧症的治疗方法有哪些?

　　人不敢迈出步是因为没人在后面推他一把，专业医师可以鼓励患者想象使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

　　满灌法。每个人都有他的性格特点，所以采取的治疗方法不应该只有一种，而满灌法是目前治疗幽闭恐惧症好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他害怕的情境。

　　系统脱敏法。专业的名词专业的治疗，很多没有接触过这方面的人可能比较陌生，系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

　　幽闭恐惧症的治疗方法有哪些?人是需要自己的空间让自己释放的，空间过少让我们透不过气，因此患上幽闭恐惧症让患者的心理承受了很大的负担，在进行各项日常活动时精神上背负了包袱。为了更好的帮助患者摆脱幽闭恐惧症带来的困扰和折磨，以上给出了三种治疗幽闭恐惧症的方法，这些方法均已心理治疗为主，从根本上治疗幽闭恐惧症。