成年人焦虑症是怎样造成的

　　成年人焦虑症是怎样造成的?焦虑，令我们烦躁不安，紧张，令我们坐立不安，到底是人心的问题，还是事情的问题?历史书告诉给我们听：允常去世的消息一传到吴国，阖闾立即变得焦躁不安，从阖闾九年的破楚，到允常去世的阖闾十九年间，阖闾的生活中除了醇酒妇人，就是妇人醇酒。以前阖闾身在其中，浑然不觉，等到惊醒过来，却发现自己当年想要成就的天下霸业还远远没有达成，这样的感觉让他内心焦灼无比。而他一直想要好好教训一下的允常，也因为其安然离世而永远失去了机会。指出，阖闾的莫名其妙的恐惧、害怕、都是焦虑症的表现，在现在的社会中，焦虑症是一种较常见的疾病，患有焦虑症的人也越来越多。那么成年人焦虑症是怎样造成的呢?

　　1、环境诱因：我们生活在社会这个大环境下，每天都会接触到很多的负面能量，而在众多诱发焦虑症的原因中因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　2、遗传基因：遗传在生物学方面来说，是非常常见的，很多疾病都是从遗传上得来的，而焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示，在同卵双胞胎中，如果1人得病，另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得焦虑症，子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人，子女罹病率提高至50～75%。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者，其第11对染色体发生异常。

　　3、疾病因素：疾病衍生的就只有痛苦和悲伤，从而引发心理疾病。罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示，焦虑症与心脏病有关连，多达一半的心脏病患者会得焦虑症，患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。

　　成年人焦虑症是怎样造成的?目前成年人的生活都是比较浮躁和虚幻的，正因为是这样，所以才容易引发心理问题，当我们发现自己焦虑的时候，不要怕，慢慢的深呼吸，冷静一下，可以的话让我们休息一下，到一些环境宁静优美的地方静静的坐着，让自己心境平复再去奋斗。