情绪低落的原因有哪些

　　其实心情低落是很多朋友会遇到过，但是长时间心情低落可能就会导致抑郁症病情的发生。现如今抑郁症病情的发病率在不断的提升，有较多朋友往往是由于压力过大而导致病情的不断发作，遭受抑郁症的侵害。在生活中要将抑郁症病情重视起来。那么，情绪低落的原因有哪些?下面我们看一下是如何讲解的。

　　一、躯体疾病：

　　有一个健康的身体对我们来说是非常的重要的。但是往往残酷的现实让我们忍受着病情带来的折磨。许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。如果你或者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，应该与医生联系。

　　二、生物化学：

　　随着社会的不断进步，针对病情的治疗方法也在不断的增加。抑郁症病情是现在呢比较多见病情的治疗方法，患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

　　三、社会与环境因素：

　　不论在什么时候都要养成一个良好的生活习惯，往往任何病情的发生都是因为自己在日常生活中没有养成良好的生活习惯而导致的。或是遇到不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。

　　四、其它因素：

　　各种突发事件而导致病情的发生给患者的心理带来了一定的困扰。其实在生活中有很多的事情都会导致心情非常的低落，心情也会无法承受非常严重的打击。但是生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

　　情绪低落的原因有哪些?情绪低落可能是由于压力的不断增加而导致病情的不断加重的。建议很多朋友需要注意的是在努力工作的同时也要学会适当的放松自己的心情，是自己的情绪得到的发泄。要避免病情给患者健康带来的困扰。