轻度阳痿怎样能更好的恢复呢

　　性生活中让您害怕的一件事不是阳痿就是早泄了，但是有些人在刚刚开始阳痿的时候，也就是轻度阳痿的阶段，居然不当一回事，照样手淫，抽烟喝酒，纵欲，结果阳痿的问题越来越严重，所以说如果身体有问题的话还是需要趁早的进行治疗，那么现在的问题就是轻度阳痿怎样能更好的恢复呢?

　　轻度阳痿怎样能更好的恢复?

　　1、在男性阳痿的护理中，如果是由于过食肥甘厚腻、吸烟饮酒过度所致的阳痿，应该选用清利肝胆湿热的食物，并且戒掉烟酒。

　　2、如果是由于精神紧张引起的阳痿，当紧张的情绪得到缓解，阳痿就会自愈。由于前列腺炎引起的阳痿，要积极治疗前列腺炎，加强营养，注意个人卫生，这样才能快的阳痿。

　　3、对阳痿的护理就为您介绍到这里，阳痿的护理是非常重要的，只有做好了阳痿的护理，才能在治疗过程中，避免一些不必要的危害，使患者早日摆脱阳痿的困扰。

　　要治疗阳痿，必须做到如下几点：

　　1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　3、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：以上就是关于“轻度阳痿怎样能更好的恢复”的具体介绍，轻度阳痿也是阳痿的问题，您可不要不当一回事，因为要是在轻度阳痿的阶段不进行治疗的话，以后会慢慢发展成中度阳痿，重度阳痿，所以为了避免以后无法行房，无法勃起的问题，您要从轻度阳痿的阶段进行正确的治疗。