前列腺增生患者在日常生活中该如何做

　　患上了前列腺增生的男性患者在日常生活中该如何做呢?很多的男性朋友都很郁闷，本来特别健康的身体，怎么就会患上了前列腺增生呢。对此，表示了，患有此类疾病的男性患者们，一定要及时的就医才是。

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　　1、尽量保持饮食上的清淡：

　　对于那些刚刚做完前列腺增生的男性朋友一定要以清淡的饮食为主，尽量避免摄入刺激性食物(譬如：烟酒以及辣椒、葱、蒜等)，多吃对病情有利的食物(譬如：高蛋白、富有营养且易消化的食物)，而且还要多饮水，这样可避免排尿异常症状以及前列腺充血症状的出现，早日回归健康。

　　2、不抽烟、饮酒：

　　由于烟中的尼古丁以及酒精对男人的前列腺都会带来重大的刺激作用，这对于前列腺增生患者的恢复会带来巨大的影响。而且还会损害肝脏及肾脏的健康，让细菌以及病毒趁虚而入，导致感染和旧病复发的机会大大增加，尤其是那些刚做完前列腺增生手术的患者朋友更应该戒烟酒，这样才有助于促进疾病的康复!

　　3、避免长期久坐：

　　前列腺增生患者朋友在治疗期间还应该尽量避免久坐的恶习，像骑自行车、开车等，对男性朋友的前列腺都是极为不利的，这样会直接压迫前列腺，造成会阴及前列腺局部充血或损伤。导致前列腺液排泄不畅，影响血液循环，有的还会出现会阴部麻木不适、排尿时疼痛以及腰部酸痛等异常症状。应每隔半个小时休息一下，若路途较长的话应下车活动之后再前行!

　　4、避免频繁的性生活：

　　患有前列腺增生的男性患者，在还还未完全康复之前一定一尽量避免频繁的性生活，因为长久的进行性生活是很容易造成前列腺充血，甚至还会造成腺组织的损伤，并引发炎症影响其恢复的。但是，值得注意的是如果长时间没有进行性生活的，也容易造成前列腺液积聚在前列腺中，为病原体的生长繁殖提供良好的环境和媒介。因此，男性朋友还是应该保持适当的性生活的。

　　5、做好个人的清洁工作：

　　随着寒潮来袭，天气比较为寒冷，而在这寒冷的冬季里，许多的男性朋友都会偷懒，于是便会忘记了对自身隐私处的清洁工作。男性在冬季还应合理做到勤洗澡、勤换衣，以防止细菌的繁殖。只有这样才能更好的防止前列腺增生的复发!

　　温馨提示：患有前列腺增生的男性朋友们，如果你有不良的生活习性的，请你一定要及时的更正，为了更好地生活，请您一定要及时的改正自身的坏习惯才是。早日的恢复健康的体魄。