广州治疗失眠症去哪家医院好

　　睡眠对于维持人体的生命有着非常重要的作用，就跟粮食和水对于人体的重要性一样，失眠是人们身心健康的大敌，患上失眠症要尤其重视，失眠会导致第二天没精打采、头疼、工作效率低甚至会导致记忆力下降，如果长期失眠则会导致大脑功能紊乱，严重的还会导致精神病的发生，对身体造成无法想像的影响。所以，失眠症患者一定要及时就诊，那么，广州治疗失眠症去哪家医院好呢?

　　失眠症是指患者难以入睡或者无法保持睡眠状态，导致的睡眠不足，表现为睡不着，入睡困难，时常觉醒或者早醒，会引起人体无精打采、疲劳、全身不适、不安、头痛、反应迟缓、记忆力不集中等症状，它主要的影响是精神方面的，严重的会导致精神分裂。

　　引起失眠症的原因是多方面的，主要表现为以下几点：1.精神因素。压力过大，紧张、忧虑、抑郁、生气都很容易引起失眠;2.生理因素。一些躯体疾病和服用药物会影响睡眠质量，比如头痛、消化不良、糖尿病、鼻窦炎、哮喘、关节炎等会影响睡眠;3.外部因素。不良的生活方式 ，如喝浓茶、咖啡，抽烟酗酒，饥饿或太饱，睡前剧烈运动、过度思考，午睡等都可能引起失眠。4.环境因素。睡眠环境太吵，太明亮，过度拥挤等因素也会引起失眠。

　　广州治疗失眠症比较好的医院是专门治疗失眠的大型的专科医院，根据自身情况可以考虑挂神经科、内科或心理科，这类医院的医生都很专业，有很丰富的临床经验，会给你提供很好的建议和治疗方法，所以大家可以放心的进行选择。失眠症患者日常要加强锻炼，提高身体素质，睡前洗个热水澡或泡个脚，听舒缓的轻音乐，养成良好的生活习惯，相信这些会对失眠症患者有很大帮助。