男性精子畸形是什么原因引起的呢？

　　在男性不育中，由于精子畸形导致的男性不育占很大的比例，现在由于环境工作的影响，精子畸形困扰着很多不育的男性朋友，给想要宝宝的健康带来很大的不幸，给男性的生活工作都带来很大的影响，尤其是影响男性的自信心，不仅如此，精子畸形还会影响夫妻之间的感情，还给男性的身体带来其它并发症，那么男性精子畸形是什么原因引起的呢?下面听听北京男科的介绍。

　　畸形精子为何而来?

　　1、男性泌尿生殖系统感染：泌尿生殖系统感染是导致男性精子畸形的重要因素，男性常见的如：前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，这些疾病都会影响到男性的精子生长，还有很多男性在平时或是性生活时不注意卫生，这就容易引发炎症的发生，引发泌尿系统感染，由于发生泌尿生殖感染疾病的时候，精液中的营养成分会减少，会使精子发生畸形或者死亡。

　　2、长期抽烟喝酒：烟酒是精子的大敌，很多男性不把吸烟喝酒当回事，认为危害没有那么严重，抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力，导致精子出现畸形，甚至少精、死精的发生，使男性受孕几率减低。然而喝酒会严重损害男性睾丸的间质细胞，使之不能正常地产生雄激素和精子，导致精子发育不良，诱发胎儿畸形，影响胎儿的生长发育。

　　3、日常饮食不注意：每日的饮食和我们自身的健康有着很大的关系，饮食如果不注意，经常胡吃海塞的，也有的为了减肥，经常节食，长期下去身体的营养达不到需求，尤其是男性朋友，这样会导致精子的活力减弱，还会影响精子的生长发育，导致精子出现畸形，导致不育的发生。

　　男性精子畸形应该怎么预防呢?

　　1、注重饮食，调整起居：男性要想预防精子畸形的发生，那么要先从日常的饮食开始调整，要饮食的营养均衡，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物，在一个就是要调整生活起居，要生活的规律性，避免长期熬夜，饮食生活不规律，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等，这样才能有效的预防精子畸形的发生。

　　2、保持良好的心态，多参加体育锻炼：男性长期处于压抑的心理状态也会影响精子的生长，现在由于工作生活的原因，男性都要承受很大的压力，如果这些压力得不到好的释放，就容易引发疾病的发生，所以男性还是要良好的心态，平时应该多参加运动锻炼，增加身体的抵抗力，这样才能精子的健康。

　　以上我们了解了男性精子畸形的原因和日常的预防办法，希望能给广大的男性朋友带来帮助，还要注意的是，畸形精子对男性的生育有很大的影响，日常生活中男性如果发现精子问题，要趁早接受治疗，以捍卫精子健康，避免生育受到伤害，祝您早日摆脱疾病的困扰。