酒精肝吃什么水果好 多吃维生素可缓解酒精肝

　　酒精肝吃什么水果好?这个问题是很多得了酒精肝的患者都非常关心的，对于这些患者来说，适当地进行饮食调节，能够帮助疾病更早的恢复。水果当中富含各种营养元素，比较适合肝部受损的人吃，那么酒精肝吃什么水果好呢?告诉我们，多吃维生素可缓解酒精肝症状。

　　日常生活当中比较适合酒精肝患者吃的水果有很多，比较常见的就是葡萄。葡萄当中含有非常多的营养元素，除了我们所知道的葡萄糖以及各种果糖和木糖之外。葡萄当中还含有非常多的维生素，维生素，能够有效的保护我们的肝脏，预防和缓解酒精肝的症状，所以酒精肝的患者多吃一些葡萄，能够有效地改善自己的病情。

　　另外，苹果也是特别适合酒精肝的患者吃的。苹果当中的维生素含量也是比较丰富的，而且苹果一直以来就具有润肺和护肝的功效，而且苹果在中医看来是性温的水果，对于肝脏患者来说，既不能吃凉性水果，也不能吃过于热性的水果，性温的苹果是特别适合肝脏受损的酒精肝患者吃的。

　　除了以上这两种水果，富含维生素之外，维生素含量非常丰富的水果还包括猕猴桃。猕猴桃当中的维生素含量比一般的水果都要高，所以如果患有酒精肝的人少量的吃一些猕猴桃的话，也能够起到很好的保健功效。而且猕猴桃当中还含有非常丰富的矿物质，也有肝脏组织的修复。

　　今天我们为大家介绍了适合酒精肝患者吃的水果，总的来说多吃一些富含维生素的水果，就可以有效的缓解酒精肝的症状，其实除了以上我们为大家介绍的这些之外，日常生活当中，适合酒精肝患者吃的水果还有很多，在这里我们不能为大家一一的介绍，但是大家要在生活当中多了解这些相关知识，才能够更快康复。