男性应该如何避免患上龟头炎

　　龟头是男性生殖器官中比较敏感、脆弱的一种器官，男性患者在日常的生活中应该也注意到这一问题。不少男性可能会由于这样或者那样的原因导致龟头受到伤害，其中比较严重的可能要数男性所面临的龟头受到感染而患上的龟头炎了。龟头炎会无情地摧残着男性的龟头，进而威胁到男性的身心健康。那么男性为什么会患上龟头炎呢?男性是受到什么刺激形成了这一生殖系统受感染的炎症?它常常会表现出哪些异常的症状呢?男性患者在生活中应该怎样注意自身的行为习惯，让自己能够远离龟头炎的伤害呢?

　　一、男性为什么会在生活中莫名其妙地患上龟头炎呢?

　　1、男性的包皮过长没有得到及时地治疗;男性的包皮过长，如果没有及时地进行包皮切割手术，包皮内很容易滋生一些细菌、病毒，男性的性成熟以后包皮垢刺激或少数机械损伤因素而刺激龟头红肿，灼热的炎症就会发生。因此，长时间地使龟头至于这样的环境中，就比较容易患上龟头炎。

　　2、男性患上了感染性或可传染性疾病所引起的;非感染因素、病原微组织、细菌性、真菌性的有害感染经常引起了男性龟头发生炎症。

　　3、男性在日常生活中受到其他刺激;日常生活中使用一些肥皂还有清洁剂等等东西也会对龟头产生刺激的作用；有很多人在平时清洗器官的时候，不是十分的注意自己生殖器健康的卫生，会导致疾病加重，危害男性的健康;有些男性在工作中偶有接触化学物质，这也容易导致龟头部位会有搔痒、灼热感等等；这些情况都容易诱发炎症的出现。

　　4、男性的龟头受到意外创伤;有的男性阴茎局部出现了些创伤，比如嘘嘘的时候被拉链夹到、啪啪啪的时候弄伤了阴茎、或者是手淫的时候，力度过大导致折断等等，龟头受到创伤就会给细菌、病毒的滋生提供机会，病菌可能会趁虚而入，从而导致男性的龟头出现疾病问题。

　　5、男性患者平时不注意健康、规律的饮食、作息。经常熬夜、吃辛辣刺激的食物、抽烟、喝酒甚至使吸毒等等使得自身的机体的抵抗力降低，从而给炎症的发生提供好机会，导致龟头炎症的爆发，威胁到男性的身体健康。

　　二、患有龟头炎的男性常常会有哪些异常的症状表现呢?

　　龟头炎通常并不是很难判断，只要男性患者能够把握它的症状表现，在对于初期所表现出的这些症状能够早日地重视起来，将疾病扼杀在早期阶段，就不会有后期那么多的痛苦了。那么男性患者患上龟头炎常常会表现出哪些症状呢?男性患者可以详细地了解一下。

　　1、龟头炎在早期会表现出龟头的局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，患者会有比较清晰的龟头的灼热感和瘙痒感。患者如果翻开包皮，能够发现自身的包皮内面及龟头充血糜烂、有渗液，甚至出血。继发感染后，可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物。这些分泌的物质对于患者的身体伤害比较大，会使龟头长时间地处于细菌的包围中，生存的环境受到很大的影响。

　　2、龟头炎地逐步恶化，症状会表现为在龟头和包皮上可见红斑，炎性损害逐渐扩大，呈环状或有乳酪状包皮垢，日久可形成浅表性溃疡面，失去环状特征。龟头的表面虽然光滑，但是偶有小疱疹，并且红斑的边缘较清晰，急性发作时有糜烂、渗液。对于这样的情况如果患者不及时地加以控制，产生的后果是很难令人接受的。

　　3、龟头炎的后期会表现为龟头起丘疹和红斑，逐渐扩大，边缘清晰，红斑上可见针头大小的小水疱，并且形成糜烂面，面积比较大。此时男性患者的不适感和疼痛感已经比较严重了，龟头呈现不太健康的状态。

　　龟头一开始都是比较健康的状态，但是男性患者在生活中的不加注意，混乱的生活方式以及行为习惯比较严重地伤害了患者的龟头，使得龟头良好的生活环境受到影响，演变为后期的炎症，使得患者面临更大地威胁。如果患者是由于自身的包皮过长才导致的龟头炎的情况，这是身体的实际状况，只能选择接受治疗，进行包皮切割;但是男性其它方面原因导致的，大部分可以通过男性在生活中的多加注意自身的生活、行为习惯，避免龟头炎的发生的。

　　三、男性在生活中注意哪些行为习惯，可以帮助自己有效地避免龟头炎的戕害?

　　1、尽量避免婚前性行为或者是过度地进行手淫，洁身自好，不采用不洁性交的方式。即使进行性行为的时候，也要注意采用措施，卫生地进行性交活动。

　　2、男性患者需要注意戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性的食物，养成合理、良好的饮食习惯。可以尽量避免出去吃些油腻、重口味的食物，多在家里做些清淡、健康的绿色食物。

　　3、养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不熬夜、通宵;同时注意个人卫生，经常清洗龟头，保持龟头等器官的清洁卫生。

　　4、注意让自己的会阴部保持干燥和清洁，会阴部比较容易滋生细菌，引发细菌的感染，对于会阴部的清洁能够使得细菌无处可生、无处可逃。

　　通过以上对于龟头炎的病因、病症以及好的行为习惯的了解，相信男性患者对于龟头炎应该是比较清楚了。龟头炎并不是男性所想象中的那样，只要患者朋友们能够在生活中多多关注，多多了解疾病，是不容易使自己在面对疾病的时候束手无策，只能选择坐以待毙的。对于疾病，患者朋友如果能够找准病因，知道怎么样针对这些病因找到相应地对策；在平时的生活中，通过对于自身良好习惯地培养，使得自己能够远离疾病，这对于男性身体健康是比较好的。