肩周炎的饮食禁忌详述 4个饮食禁忌要清楚

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　　肩周炎会严重危害患者的日常的生活和工作，发病者多为长期从事体力劳动者，长期处于不良姿势动作的人也容易出现慢性劳损，外伤诱发、颈椎病等自身身体疾病也会导致肩周炎。那么，肩周炎患者有哪些饮食禁忌呢?

　　一、禁烟酒、咖啡、可可、浓茶等刺激性食物：烟酒、浓茶、咖啡等容易导致人体神经受到刺激，产生麻痹症状，影响人体的血液循环，同时，还会破坏身体的各项机能，影响身体健康，因此，肩周炎患者一定要注意禁烟戒酒，少喝咖啡、浓茶等饮品。

　　二、忌食海产品：海产品中含有较多的尿酸，被人体吸收后容易变成尿酸盐结晶，影响关节的健康，还会加重炎症病情。因此，患者要禁食海带、海鱼、海参等海产品。

　　三、禁食辛辣刺激、油腻肥厚的食物：这类食物属于高脂肪、高热量食物，不容易消化吸收，容易造成胃肠道不适，并产生积食症状，影响身体的血气流畅，加重湿气，影响身体机能的正常运行。禁食肥肉、奶油、煎炸、烧烤食品。

　　四、禁用铁锅炒菜做饭：铁锅中含有大量的铁元素，被人体吸收后容易和蛋白质结合，形成铁蛋白，过多的铁蛋白会产生毒性，诱发关节炎，影响炎症疾病的治疗和康复。因此，日常生活中尽量不要用铁锅炒菜做饭。

　　肩周炎患者一定要注意饮食禁忌，多吃清淡营养健康的食物，少食多餐，荤素搭配，膳食合理健康;同时还要积极的进行治疗，合理用药，谨听医嘱，作息要合理，劳逸结合;还要保持积极乐观的心态面对疾病，及时的体检，做到早发现早治疗。