颈椎病按摩怎么做 图解颈椎病的按摩手法

　　引起颈椎病的原因是比较多的。导致颈椎病发生，主要是因为脊椎受到损伤。患者发生疾病之后会是我们的工作，还有生活造成很大的影响。对于颈椎病是一种比较严重的疾病，如果不及时控制和治疗，这样就会导致疾病加重，终就会是个活动限制。颈椎病，我们要做好正确的护理措施。然后再根据自己病情做针对性治疗方法。

　　对于颈椎病，我们可以通过按摩的方法来进行治疗。不是所有的患者都适合采用按摩的。患者在治疗的之前，要及时去医院进行检查，根据自己的病情，做好针对性的治疗方案。如果盲目的通过按摩方法，这样就会导致自己的疾病加重。

　　患者在进行按摩的时候，要找到正确的穴位，这样才会有更好的效果。首先患者要揉捏肩颈和手臂。操作的方法是，可以坐在床上或者沙发上，拇指张开，其余四指并拢，虎口穴用力，顺着颈椎的两侧肌肉向下揉捏，反复揉捏三分钟就可以缓解症状。

　　在就是患者可以揉捏肩井穴和风池穴。首先我们要找到肩井穴和风池穴的位置。肩井穴位于肩胛区，我们用手端着力气，反复的揉捏肩井穴二分钟，直到感觉酸胀。然后再用虎口揉捏风池穴，两个拇指用力，反复揉捏二分钟。这种方法可以达到通经活血的效果。

　　颈椎病是我们日常生活中比较常见的疾病，现在呈现出年轻化的趋势。大多数的上班族由于经常加班或者经常玩电脑，这样就会导致我们的脊髓和颈椎受到损伤，从而就会引起颈椎病的发生。颈椎病，我们要做好正确的护理措施和治疗措施，避免造成瘫痪的后果。