肌肉萎缩如何食疗 3个药膳食疗养生秘方推荐

　　肌肉萎缩是一种发生在肌肉上的营养不良，它会导致肌肉的纤维不断缩小甚至消失。肌肉萎缩除了跟自身的营养状况有关以外，还与自身的神经系统有关。在现代生活中，肌肉萎缩是一种较常会发生的疾病。所以说，患者除了治疗以外，饮食方面是要格外注意的。下面就看看有哪些食疗方法。

　　(1)组成：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。方法：将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取汁汤与适量面粉作成面羹食。可加适量精盐或白糖调味。主治：肝肾亏损型痿证。

　　(2)加味二妙散 主要组成：黄柏、苍术、萆薢、防己、当归、牛膝，龟版。临证加减：若湿盛，伴胸脘痞闷，肢重且肿者，可加厚朴、薏苡仁、茯苓、泽泻;长夏雨季，可加藿香、佩兰;若形体消瘦，足胫发热，心烦，舌红苔剥脱者，为热甚伤阴，上方去苍术加生地、麦冬;肢体麻木，关节运动不利，加赤芍、丹参、桃仁、红花。注意：①本证因湿热浸淫所致，不可急于填补，以免助湿。②祛湿要慎用辛温苦燥之品，以免伤阴。

　　(3)组成：水发海参500克，熟地30克，淮山药 30，山萸肉15克，猪肥瘦肉120克，白菜心250克，绍酒25克，蒜苗50克，豆瓣40克，酱油50克，湿淀粉5克，盐2克，味精2克，白糖5克。方法：将熟地、山药、萸肉烘干研成末。水发海参洗净，切成斧形片;肥瘦肉洗净，切成颗粒;豆瓣剁细;蒜苗洗净切成小节;白菜心洗净。将砂锅置旺火上，加清水 250克，海参、绍酒、精盐0.5克，沸后煨煮短时，倒出锅内汤;照上法反复煨煮2～3次。将熟猪油50克下锅，烧至四成熟时，下猪肉、绍酒、盐0.5 克，肉粒炒散后，盛于盘内。再加熟猪油50克入锅，烧至5成熟时，入白菜心、绍酒、盐0.5克，炒至白菜刚去生，即入盘，再下猪油50克，入豆瓣，炒出香味，油呈红色，加入清汤、药汁，烧开，除去豆瓣渣，再下海参片、肉粒，加入绍酒、酱油、味精、蒜苗同煮，至汁亮，下湿淀粉稀汁，将白菜心放在面上即可食用。主治：肝肾亏损型痿证。

　　总而言之，患有肌萎缩的患者肌肉会萎缩、并且肌无力而长期卧床，很多时候是移动不方便的，患者的家属也可适时让患者晒晒太阳，这样可以易于促进体内的元素的吸收。同时，患者家属也应该给患者多些心理上的鼓励，避免心情上的大起大落，这样才有利于病情的恢复。