中风后遗症注意什么 六个注意事项须清楚知道

　　中风后遗症对于中风患者来说影响非常大，主要是指中风发病6个月后，身体仍然存在不同程度的言语不清、偏瘫、麻木、口舌歪斜、痴呆等。中风后遗症的患者不能灰心丧气，只要做好调养治疗，身体也可以逐渐恢复正常，接下来就为大家介绍一下常生活要注意做好哪些保健调养措施：

　　1、做好精神调节：中风后遗症患者多因为疾病打击，出现明显的精神情绪改变，比如紧张、忧愁、易怒、易激动、焦虑、烦躁、恐惧等，家属和医生应该协助患者培养良好的情绪，保持乐观愉快的心态、精神状态，也有助于调节神经功能，从而促进身体恢复。

　　2、合理饮食与饮水：中风后遗症患者在日常饮食中应该保持清淡、营养丰富，食物中要含有充足的蛋白质、维生素、热能、氨基酸、磷脂、微量元素，可以帮助营养神经、促进恢复。而大多数患者对口渴的感觉不敏感，因此应该注意养成饮水习惯。特别在早上起床之后或者进行各种运动后，要多补充水分，血液中含有恒定的水分，防止血液粘稠。

　　3、适当休息与睡眠：充分休息对于中风后遗症患者来说非常重要，要注意按时睡、定时起，养成良好的睡眠习惯，可以帮助解除身心疲劳，患者平时一定不能过度进行体力或脑力劳动。

　　4、适量运动：运动对人体来说可促进气血流通、提高抗病能力，患者应该根据自己的情况选择合适的运动方法，如果运动过程中，如出现头痛、心慌、恶心、无力、头晕、呕吐等不适症状，要及时停止并做好检查。

　　5、做好防寒保暖：中风后遗症的患者在发病前，多存在高血压或脑血栓等血管性疾病，因此在平时生活中一定要注意做好防寒保暖措施，天气突然变冷要尽量避免剧烈活动和外出，防止再次出现脑血管意外。

　　6、做好康复训练:在中风后遗症恢复期就应该做好康复训练，但一定要在医生指导下根据自己的症状表现选择合适的训练方法。

　　以上就是今天为大家介绍的中风后遗症患者生活中的注意事项了，除了做好这些之外，患者还应该做好定期检查，以便于医生根据检查结果调整治疗药物，如果出现复发症状的患者一定要引起重视，及时去正规医院做治疗抢救，以免延误治疗时机。