中风后遗症怎么运动 详述中风后遗症的运动疗法

　　中风后遗症有非常多种治疗方法，包括手术的治疗，药物的治疗，又或者是运动的治疗方法。运动治疗中风后遗症可以提升自身的免疫能力，而且还能够有效的抵抗中风后遗症的破坏。所以大家在患有中风后遗症的时候，也可以利用一些爱运动治疗的方法进行缓解病痛。

　　首先，中风后遗症的患者需要了解的是，锻炼的方法有多种，能适当运动者，打太极拳、做气功等。但是如果情况比较严重，肢体完全瘫痪，可以帮助患者按摩运动。按摩能够帮助静脉，淋巴回流，从而让患者的体液循环更加流畅。按摩时间5min，早晚各一次。如果是被动运动的话，可以先帮助患者做大关节，运动幅度由小渐大，尽量使瘫痪的肌肉能够促进神经功能的恢复。

　　肢体运动功能障碍：可以通过指导和辅助的方式对患者进行功能锻炼，刚开始时屈伸动作应该适量，避免损伤肌肉，每次5～30min。家人可以帮助患者推拿，促进患肢血液循环，帮助个体进行功能恢复。

　　语言不利，对于许多语言障碍的病人，情绪比较不稳定，护理中要多接触病人，而且还要鼓励患者说话，并且能够纠正发音，坚持不懈，相信长此以往就会有不错的效果。

　　口角歪斜：通常这种疾病表现为患侧眼睑闭合不全，口角下垂，皱额、闭眼。这个类型可能会导致患者消极情绪，护士应同情，给予精神鼓励，鼓励其多做眼，面部运动。

　　上面介绍的就是各种中风后遗症的运动治疗方法，希望能够帮助各位中风后遗症的患者通过运动的方式治疗，更好的提升自身免疫能力，从而让自己的机体达到棒的状态，抵抗中风后遗症的威胁。