治疗骨质疏松疼痛偏方 三个有效止痛偏方推荐给你

　　骨质疏松，顾名思义，就是人的骨头发生了松动，不再像以前那样硬朗了，人的骨头也不会那么坚不可摧了，甚至就像一团海绵，很容易就让人碾压下去。骨质疏松是一种由多种原因所致的骨病，导致骨组织减少，结构破坏，脆性增加，多发生于年龄较大的人群中。

　　当然，骨质疏松这种疾病可以发生于各个年龄段，拥有不良好生活习惯的人尤其需要注意，若是罹患此病，影响就十分大了，首先，它会影响到我们的日常起居，活动起来很不方便，另外，它还可能具有其他潜在的危险。那么，治疗此病有哪些比较好的偏方呢?

　　1、虾皮豆腐汤

　　材料：虾皮，嫩豆腐。在市场购买新鲜的虾和豆腐，将虾皮剥下来并浸泡一段时间，豆腐切成一快快正方形的样子，将两种材料一同放入锅中并加入适量清水以及姜末、料酒和葱花等调味料，煲出味道后即可饮用，两种主材料都富含钙元素，可治疗骨质疏松。

　　2、猪皮续断汤。

　　材料：鲜猪皮，续断。

　　购买新鲜的猪皮并去掉毛、切成小块放入锅中蒸煮，再加入一定量的黄酒、生姜、食盐等调味料，放入续断浓汁，并加入适量水，用文火将猪皮煮烂为止就可以食用了。猪皮本身富含骨胶原蛋白，而续断则可以强筋健骨，可以缓解症状。

　　3、黄豆猪骨汤。

　　材料：黄豆、猪骨。

　　先取一定量的黄豆放入水中浸泡一晚上或者一早上，讲新鲜的猪骨冲洗干净并切成块状，然后放入沸水中冲洗置放于砂锅内，加入定量的黄酒、生姜、食盐和清水，先文火后小火煮出够足的味道即可，每天食用一次。猪骨具有骨胶原，对骨骼生长有好处，而黄豆含多种微量元素，预防骨骼老化。

　　以上就是我给大家介绍的三种治疗骨质疏松的比较好的食疗偏方，食材在我们日常生活中也是比较常见的，在饮食这方面，患者需要多补充钙含量或者骨胶原蛋白含量高的食物，有利于骨骼组织的恢复与生长，当然，患者还需要保持良好的生活习惯，才能治疗疾病。