滑膜炎患者有哪些饮食忌宜

    滑膜炎患者有哪些饮食忌宜?滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,长期以来,影响患者的正常生活及工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,我们需要多加关注.

    任何疾病的饮食方面一直都是患者和家人都比较关心的一个问题,因为有些食物对患者的康复很有帮助,甚至对我们的健康也很有利,而也有些食物会对患者产生许多的不良反应,甚至还会破坏患者的治疗疗效.那么,滑膜炎患者有哪些饮食忌宜呢?我们来了解下.

    【滑膜炎患者的饮食忌宜】

    【忌】

    1、肥肉,患者如果大量食用富含高脂肪、胆固醇的油腻食物会不利于炎症的消退,反而会让患者出现关节疼痛等不适症状.

    2、牛奶,大家都知道牛奶这一种饮品是百利无一害的饮品,但恰恰对滑膜炎患者会产生介质前列腺素等物体刺激关节,导致滑膜炎反复发作,破坏治疗的疗效.

    3、白糖,白糖的摄入会刺激病变滑膜继续产生或是加重炎性疾病,加重关节肿胀等现象.因此滑膜炎患者应减少对甜食的摄入.

    4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化.

    【宜】

    1、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛"腱子"肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等.

    2、多吃新鲜的水果蔬菜,维生素的摄入量,此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素,多喝水,促进新陈代谢.

    【滑膜炎的预防措施】

    1、避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者 如舞蹈演员、运动员、搬运工等更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象.

    2、老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程.

    3、膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖 复位的要求.如果复位不满意,应及时采取手术治疗.

    4、过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度.

    通过上文的知识讲解,大家对"滑膜炎患者有哪些饮食忌宜"应该有所了解了吧,为了自身健康和家人着想,希望大家日常生活中多加注意些,避免饮食不当,给身体带来不必要的伤害,衷心的祝愿大家身体健康.