哪些办法能阴道紧缩 三个小方法让阴道收紧

　　阴道紧缩术是针对于女性的生理变化而进行的一种妇科整形的手术，使用阴道紧缩术主要是为了提高夫妻生活中性行为生活的质量以及治疗尿道和膀胱及其阴道壁膨出的一类手术。手术根据不同年龄段的女性来进行不同程度的修补，手术的方法非常安全，手术时间也不长，对女性身体伤害较小，是当今社会非常常见的一类妇科手术。

　　女性阴道紧缩的主要方法是女性缩阴，女性缩阴可以改善女性在日常生活中因为阴道松弛而造成夫妻之间性生活不愉快的问题，但是此类手术不能解决女性因阴道松弛而带来的心理压力以及其他的生活问题。阴道紧缩术是当今社会非常常见的一类手术，此类手术风险小，且手术时间短，并不复杂。此手术适合因为经过阴道分娩胎儿或有阴道裂伤的女性;适合因为年龄的增大导致卵巢功能下降，雌激素减少的女性。但如果是患有阴道炎症的女性，不宜做阴道紧缩的手术;患有高血压疾病的患者也不可做阴道紧缩的手术。手术后女性需注意外阴的卫生，每天保持大便的通畅，并且在术后两个月内禁止进行性生活行为。

　　除了手术之外，还有药物治疗也是治疗阴道紧缩的方法之一，可以使用相对有效果的胶囊放入阴道内消炎，也可以使用中药清洗外阴，这样的方法不仅可以治疗阴道松弛对于一些女性常见的妇科病，如：阴道炎，宫颈糜烂……等妇科炎症疾病都非常的有帮助。

　　还有一种就是采取按摩的方法来改善阴道松弛的现状，女性可以通过仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，然后用手从膝盖向大腿内侧根部进行适当的按摩，每天大概做5～10次左右，每次时常控制在5分钟左右，这样的按摩方法对改善阴道松弛，做到女性阴道紧缩也是非常的有帮助的。

　　女性做阴道紧缩的手术可以改善阴道松弛所造成的一些列生活问题，但是不能够改变自身对于这件事的心理压力，还有心情的不愉快。女性在日常生活中不应该给自己太多的压力，适当的放松心情对身体健康也是非常有帮助的。做了手术的女性患者一定要切记在术后的两个月内禁止性生活行为，以免给阴道带来其他的炎症，对术后的恢复也是很大的影响。