怎样预防喉癌 从小事开始保护喉咙健康

　　喉癌顾名思义就是发生在咽喉部位的癌症疾病，是一种恶性的肿瘤疾病，会危害我们的生命健康，每年死于喉癌的人也有很少，所以我们不能小看喉癌，需要了解喉癌的预防措施，做好相关的预防措施，那么怎样预防喉癌?我们需要从小事开始保护喉咙健康。

　　1、远离化学致癌物质

　　化学致癌物质会通过空气吸入到咽喉部位，刺激喉咙，诱发喉癌的出现。所以我们在生活中一定要远离二氧化硫、铬、砷等化学致癌物质，避免吸入一些有害，尤其现在雾霾严重，出门一定要做好保护措施。如果吃从事化学类职业人群，也要做好相关的保护措施，避免刺激性气体和粉尘损害咽喉，诱发喉癌。

　　2、接触放射线要慎重

　　放射线对于人体的危害是很大的，相信了解过核辐射的人都知道，所以我们要尽量避免接触放线，去医院体检的次数也要适当的控制，尽量减少放射线检查，否则在无形中会为喉癌创造了出发条件。

　　3、改变不好的习惯

　　很多时候喉癌的由于各种不良的坏习惯共同作用下导致的，所以预防喉癌需要改变生活中的各种坏习惯，不吃过硬、过烫、过于辣的食物，容易伤及咽喉，另外有抽烟喝酒的朋友要戒烟酒，天气变化过大时应该注意及时保暖，避免吸入太多冷空气，杜绝一切刺激到咽喉的因素。

　　4、重视喉癌的癌前病变

　　据调查显示发现，很大部分的喉癌都是由于喉良性病恶变引起的，所以重视喉癌的癌前病变，当发生喉白斑、喉角化症、喉乳头状瘤等咽喉疾病时需要及时的治疗，控制好疾病，避免恶变。治好之后也需要定期检查，密切观察和积极防治，预防喉癌的出现。

　　喉癌虽然是一种危害性极强的疾病，但是也是有因可寻的，是可以通过采取一定的措施进行预防的，我们面对喉癌不能掉以轻心，养成良好的生活和饮食习惯，戒烟酒，避免接触一切化学致癌物质以及放射线，及时治疗好咽喉疾病，杜绝一定诱发喉癌的细小因素，预防喉癌的病发。