哪些因素会诱发男性性欲低下

　　看电影或者是言情小说的时候，咱们会认为男性朋友就应该是精虫冲脑的下半身动物，但是现实生活中有几个男人能够像小说主角那样天天沉迷性生活呢?没有几个，而且说实话，现在有好多男性朋友都出现了性欲低下的问题，他们都是很逃避性生活的，那么您知道哪些因素会诱发男性性欲低下吗?

　　哪些因素会诱发男性性欲低下?

　　1、自身的信心不足：对性行为认识不足而产生的内疚情绪与可以导致性欲低下。2、过于悲伤：过于忧愁、愤怒或受到强烈的精神刺激等，易发生性欲低下。

　　3、夫妻间缺乏交流：缺乏相互尊重，感情不稳定，彼此产生冲突等均可使夫妻间性吸引力逐渐削弱，终导致性欲低下。

　　4、精神心理因素：精神心理素质较为脆弱、紧张，更容易在外界事物、环境的影响下，产上焦虑与压抑交织复杂存在的心理紊乱，干扰了大脑皮层功能，从而导致了性欲低下。

　　5、身心疲惫：由于工作紧张，生活压力大，或者脑力劳动过于劳累，影响了神经系统的功能状态，由此逐渐对性生活方面冷淡，造成性欲低下或无性欲。

　　男性性欲低下的话有哪些解决方法呢?

　　1、脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　2、消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　3、畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

　　温馨提示：以上就是关于“哪些因素会诱发男性性欲低下”的具体介绍，性欲低下对于男性朋友来说好像是没有什么大不了的，不就是不想过性生活吗，干嘛要勉强自己，等到自己想做的时候再去做不就好了，这样想可就有点太天真了，因为性欲低下会让您从而恐惧性生活，甚至妻子有要求的时候会感到焦虑，烦躁，这样可不利于夫妻感情，所以还是趁早治疗比较好。