经期前上火怎么办 缓解经期前上火五绝招介绍

更新时间:2017-08-02
经期前上火可以有多种饮食或者是药物的调节方式缓解症状,大家如果在月经期间出现了上火或者是喉咙疼痛等症状,这个时候可以通过中药或者是饮食调节方式缓解上火的问题,减轻各种月经期间不良的情况。

  经期前很容易导致上火的征兆,比如说会出现咽喉肿痛,咽喉干燥,有时候还会伴随着咳嗽有痰,口干舌燥等症状。这个时候一定要注意了解一些降火的措施,然后缓解喉咙的各种表现问题。在月经的期间一定要注意自身的营养调节,通过各种药物或者是中药食材,减轻经前上火的症状。

  

  1、喉咙干痒是一种常见的喉咙上火的症状。通常是饮淡盐水、饮橘皮糖茶进行缓解,从而达到滋润喉咙的效果,从而降低自己的火气,保障身体的健康。

  2、咽喉肿痛也是常见的一种经期前上火的症状。嫩丝瓜捣烂挤汁,醋加同量的水漱口就能够缓解症状,这种方法特别简单,也不用煎服,只需要调配好之后就能够使用。

  3、有时候上火的症状还可能会出现口长水泡,这个时候可以先切几片生姜入口细嚼,生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶,很快水泡球会慢慢消失。

  4、如果患者出现了咳嗽有痰,可以采用桑树皮,甘草、竹叶洗净入锅,然后加入水煎服可治清晨多痰。像煎荷包蛋一样,把姜和蛋煎熟,趁热吃下。

  5、经前有可能会导致口干舌燥的症状,这往往是由于上火导致的,这个时候可以通过一些中药或者是凉茶进行缓解,准备好玉竹,麦冬,沙参,百合泡水代茶饮用。

  经期前如果出现了上火的症状,可以通过各种的方式进行降火,从而达到缓解咳痰,口干舌燥的问题。上面是各种经前上火的处理方法,能够帮助大家更好的降火,从而促进月经正常,另外还可以减轻各种生活带来的口腔疾病以及系统疾病。

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