女性在生活种应该如何预防不孕不育的发生？

　　在我们生活中我们都要预防不孕不育的发生，因为有很多女性晚婚晚育，想要早点生一个宝宝，但是太急于求成，就可能适得其反。不孕不育是现代社会中常见的一种疾病，对一个家庭来说，不孕不育让家庭失去了希望。所以，积极预防不孕不育是非常重要的。那么，究竟如何预防不孕不育呢?我们现在就来为大家具体的介绍。

　　近年来，女性朋友患不孕不育症的人数越来越多，而不孕不育给这些女性带来的危害，除了自身受到的打击，家庭的幸福，也会面临严峻的挑战。由此可以看出，有效的预防措施的重要性。接下来，是有关这一问题的详细介绍。在生活中怎么预防不孕不育?下面就让我们具体的了解一些吧。

　　生活中怎么预防不孕不育?

　　一、预防为主，及早发现、治疗可以引起不育不孕的疾病。

　　如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不育不孕症。

　　二、保持愉快心情，减少精神紧张。

　　生儿育女是人生的希望，但有时盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。

　　三、减少手术，重视胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。

　　四、注意自我保护。

　　某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人，应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。

　　月经不调、痛经是青春期女性常见的症状。但这并没有引起女性朋友的重视，因为她们觉得不孕症离自己很遥远，其实不然，月经不调、痛经也可能为不孕埋下祸根。不孕不育症的到来，的确给广大女性患者的生活，造成了严重的影响，不过，只要预防措施到位，养成良好的生活习惯，就可以有效的降低不孕不育症发生的概率。此外，如果患上了不孕不育症，一定要及时的加以治疗。