弱精症应该如何有效预防?

更新时间:2016-05-10
近有不少网友咨询男性生育的的相关问题,在此银川孕育表示,如果男性的精子出现问题就会引起不育,而弱精症就是导致男性不育的一种疾病。弱精症是引起男性不育中的一种,弱精指的是男性在正常性生活过后,所射出的精子中,精子质量较差。那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能预防呢?

  近有不少网友咨询男性生育的的相关问题,在此银川孕育表示,如果男性的精子出现问题就会引起不育,而弱精症就是导致男性不育的一种疾病。弱精症是引起男性不育中的一种,弱精指的是男性在正常性生活过后,所射出的精子中,精子质量较差。那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能预防呢?下面给大家介绍男性弱精症预防方法及饮食禁忌,供大家参考。

  1、需戒烟酒

  在饮食之中,对男性生殖功能影响大的就是烟、酒。长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低,精子的形态异常率也较之明显升高。因此,在准备怀孕的前几个月里,准爸爸要完全戒烟、戒酒,以成功受孕和孩子的健康。

  当睾丸中的生殖细胞遭遇到烟草中有害成分时,就会造成使精子数量和质量欠佳,多引起男性不育或致畸形儿。同时过于酗酒,可产生慢性酒精中毒,使精子发育不良或丧失活动能力。

  2、不用或少用化学剂

  从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,多参加体育运动,多喝水多出汗,增强新陈代谢,提高身体免疫能力,尽量吃未经加工的纯天然食品。

  3、避免久坐

  男性如果长期久坐,就会导致前列腺充血缓慢,容易引发无菌性前列腺炎,这样一来,就会影响精液的质量、成分及酸碱度,就而诱发弱精症,影响男性生育。

  4、避免温度升高

  尽量减少长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

  提醒:男性朋友应当少吃辛辣的食物和少吸烟喝酒,注意工作坏境的对身体的危害,以免影响精子健康。发现有畸形精子症后,应及时到正规医院进行检查和治疗,不要以为没什么大问题,以免耽误病情,错过治疗的佳时机,造成不必要的麻烦。

  以上就是银川不孕不育对饮食不当对精子的危害的相关介绍,希望对您有所帮助。表示:在发现患有不育时应该保持良好的心情,不要有太多的心理负担,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康的关键

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