节食闭经怎么办 合理饮食及时恢复月经

　　不正常的身体异常会让很多的女性深受沉重的打击，严重影响女性朋友的正常的生活和工作，如果闭经没有及时地进行治疗，就会造成长期的其他妇科疾病，闭经类的疾病会对女性的生育功能，还有身体的各个器官有很大的影响，但是我们需要知道的是闭经不是没有原因的，有一些人出现闭经可能由于节食造成的。

　　我们的早餐的时候可以吃一些粥，但是患有闭经的女性患者要在粥中加一些特殊的药材，这个药材就是益母草，可以将益母草提前洗干净，然后每天早上起来的时候先煮益母草，将水煮成绿色的时候可以加米，然后小火慢煮，在吃之前建益母草挑出来，或者女性患者可以直接吃，益母草对身体内的生殖器官具有调理作用，相信对闭经会有一定的效果。

　　在补血的方法我们还可以吃一些大枣，大枣也是很好的帮助补血的方法，平时可以吃一些蒸大枣，减轻对胃部的损伤，还能帮助活血，阿胶也是常见的补血的方法，平时每天吃一定量的阿胶，不仅能够调经还能够美容养颜，使身体内部气血充足。

　　女性朋友可以根据自己的自身情况，来决定要怎么去治疗，对于痛经的女性患者可以用白芍、白术、桃仁、茯苓等药材进行熬制，这种药材的熬制方法就和普通的重要一样，吃得方法也和普通的中药一样，每天早晚喝。有时候还可以将这些药材放入菜中进行熬煮做菜，进行食疗。

　　以上是我们可以用于治疗闭经的常见的食疗方法，其实治疗闭经还有很多的方法,但是无论哪种方法,都需要患者长期坚持，这样就一定会有效果，而且没有闭经的女性患者也可以多吃一些这些菜，因为这些菜不仅没有危害，相反有很大的好处。所以患者平时要注意食疗。如果十分严重,我们可以采取一些系统的治疗.