胳膊肘疼痛是怎么回事

    胳膊肘疼痛是怎么回事?生活中人们经常的会出现胳膊肘疼痛的现象,尤其是在天气转冷后,出现了胳膊肘疼的现象比较多见.针对该现象,如果只是暂时的受凉,无需过多关注;但如果长期出现此类现象,要考虑疾病的可能.指出,引起胳膊肘疼痛因素有很多,其中有些因素的危害是比较大的,我们需要多加注意,及时发现及时治疗,避免造成更大的伤害,那么,胳膊肘疼痛是怎么回事?出现胳膊肘疼痛要怎么办?下面就来了解下吧.

    胳膊肘疼痛是怎么回事?分析如下:

    1、风湿性关节炎容易引起胳膊肘疼痛.风湿性关节炎引起膝踝、肩、肘等多关节疼痛,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症,但常反复发作.

    2、骨关节炎容易引起胳膊肘疼痛.常见骨科疾病,会引起多关节疼痛、肿胀,以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病.随着病情进展,可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重.由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁,可发生功能障碍.

    3、胳膊肘长期劳损容易导致疼痛.长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎,主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显.

    出现胳膊肘疼痛要怎么办?具体分析如下:

    1、好好休息:如果您疼得太厉害,而且手臂没有明显的损伤,建议采取保守的方法,你让您的双手什么也不干,休息几天.

    2、尽量别再用力:如果您不能得到完全休息,必须使用疼痛的手臂工作,您应该在工作中途多休息.寻找一个既不影响工作,又不至于承受痛苦的平衡点非常必要.忍着剧痛工作或运动是不明智的,因为疼痛本身就是一个警告.

    3、抬高你的手臂:休息时,把手举到大致与胸口同高,例如坐在长沙发上时,您可以把手臂搁在几个松软的枕头上.

    4、冷敷:用冰块反复擦拭受伤部位,直到患处皮肤失去知觉,但一次不要超过4分钟,同时防止皮肤变白,也可用湿毛巾包住冰袋,放在患处约20分钟,每10分钟观察一次皮肤.

    5、热疗:如果你的胳膊发炎,你可以去医生那儿进行理疗,深部热疗不仅可以减轻不适和炎症,而且可以松弛紧张的肌肉、神经和肌腱.

    上文已经详细的讲解了"胳膊肘疼痛是怎么回事?出现胳膊肘疼痛要怎么办?"的相关知识,大家多加了解下,生活中也要积极的做好防护工作,尽可能的将疾病带来的危害降到低,更好的享受健康的生活.