脊椎骨质增生患者应该怎样进行饮食保健

　　脊椎骨质增生患者应该怎样进行饮食保健?脊椎骨质增生是骨质增生症的一种,是中老年人常发的一种病症.其发病时会给患者带来非常严重的危害,因此,需要大家能够足够的重视,及时的进行治疗,避免其影响我们的日常生活.另外,我们在治疗的同时还可以搭配饮食调理,以促进病症的愈合或减缓病症的加重,那么,脊椎骨质增生患者应该怎样进行饮食保健?其发病原因是什么?我们来了解下.

　　【脊椎骨质增生的症状体征】一般将脊椎骨质增生分为四度:

　　一度:此时的骨质增生体积较小,仅在椎体的上下边缘可见到微小的骨性突起,但不明显.一度骨质增生开始于中年人,一般无明显不适感.

　　二度:此时的骨质增生体积开始增大,椎体上下边缘的骨性突起不断增大,部分增生的骨质向水平方向生长.由于水平方向增生的骨质形态如同人的嘴唇,所以人们形象地称其为"唇样增生".

　　三度:椎体骨质在"唇样增生"的基础上继续发展,变大、变长、变尖,呈"鸟嘴样".相邻椎体边缘"鸟嘴样"的骨质增生有相互融合的趋势,但尚未接触.增生的骨质明显增大、增多.

　　四度:相邻椎体的骨质增生在"唇样增生"和"鸟嘴样"增生的基础上继续发展,接触融合,连接成骨桥,使相邻椎体连接成为一个整体.此时,患者感到腰部活动不便,腰腿疼痛明显.

　　【脊椎骨质增生的病因】

　　一、体质因素:体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位.另外由于关节疼痛,患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变.

　　二、职业:骨质增生与职业有关.长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加.

　　三、姿势不良:如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高.这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态,久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生.

　　四、增龄:增龄是骨关节炎发病强的危险因素.据尸检资料显示,从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变,40岁时,几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变.

　　脊椎骨质增生患者应该怎样进行饮食保健?分析如下:

　　一、患者在日常生活中要多摄入含有维生素A、B1、B6、B12、C和D等各种维生素丰富的食物.

　　二、患者要增加对钙质的摄入,特别是老年人,要多食用如牛奶、蛋类、豆制品等含钙量高的食物,自身骨骼个正常代谢需要.

　　三、患者要限制自身对蛋白质的摄入,避免过多的蛋白质促使体内的钙质流失加速.另外患者还要控制好自身的体重,避免过于肥胖,以免增加关节负担.

　　脊椎骨质增生患者应该怎样进行饮食保健?其发病原因是什么?疾病的危害不可忽视,通过上文的知识讲解,大家应该都有所里了解了吧,希望大家多加重视,生活中积极的做好预防及治疗措施,更好的保障自身的健康.如果有什么不明白的,可以咨询医院的,会给你详细的解答,衷心的祝愿大家身体健康.