灰指甲发病原因是什么?

　　灰指甲发病原因是什么?说到灰指甲，大家都比较恐惧的，这种疾病不但影响个人外貌，还容易传染给其他人，灰指甲比较难，如果到正规的医院坚持治疗，再加上日常护理好，饮食调理好，都会对灰指甲的有好处，下面大家看一下灰指甲的相关知识。

　　一、饮食不合理：饮食因素是诱发灰指甲的一大诱因，很多人不注意营养，就很容易诱发灰指甲。因此，建议大家不要吃一些辛辣、刺激性强的食物。

　　二、交叉感染：灰指甲很容易通过接触传染给他人。患者要注意平时不要与他人共用公共用品。洗完、洗菜时戴上手套，防止指甲受到伤害，刺激甲癣病菌生长。

　　三、真菌感染：甲癣病菌进入指甲后，指甲变形、变脆、增厚的症状。患者一旦发现指甲有所变化，就要进行定期处理、清洁。要情敌的修剪指甲，同时用双氧水对其进行消毒杀菌。

　　四、远离美甲：美甲中含有的化学物质会刺激指甲皮肤，使皮肤发生病变，进而导致灰指甲疾病的出现。希望爱美的女士们不要经常做美甲，以免有毒物质侵害我们的指甲。

　　很多原因都会诱发灰指甲的出现，所以生活中大家要多注意些，那么灰指甲怎么预防好?

　　灰指甲预防：

　　1、鞋袜每日与脚密切接触，容易吸收脚部的汗液，潮湿的鞋袜容易滋生真菌，感染趾甲。因此，鞋袜必须做好清洁、干燥处理。选择袜子时，应选用透气性、吸水性较好的全棉袜，每日更换清洗，清洗袜子时尽量用沸水烫洗。鞋子应选择透气性好的，下雨天要穿胶鞋，保持鞋子内部的干燥。

　　2﹑护手霜的使用：任何季节，灰指甲患者都该选择适合手部肌肤的护手霜，干性皮肤应选用含甘油、矿物成分的护手霜的双手则应当选用含天然胶原﹑维生素E的润手霜。

　　3﹑注意饮食：多摄取含铁的食物，能防止指甲断裂、折断。

　　4、保护手：做家务时，应戴手套，尤其是接触勿用碱性﹑化学洗剂时。假如将手浸泡过量的肥皂水中可能引起指甲松弛﹑膨胀。

　　5、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。若发现指甲两侧发炎，应及时看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　温馨提示：灰指甲在生活中很常见的，人患上灰指甲后会传染给身边的家人和朋友，所以重视灰指甲是非常有必要的，生活中，灰指甲患者注意个人卫生和饮食方面的调理，这样才能更好的控制好病情，希望以上文章可以帮助到大家，祝愿大家早日康复，生活愉快。