儿童近视的原因有哪些 儿童如何预防近视呢

　　儿童出现近视的概率是非常高的，儿童出现近视的概率占到儿童群体的百分之六十左右，很多的儿童都伴有不同程度的近视，部分儿童近视的度数还会呈现出成倍增加的趋势，过度用眼丶电子产品的辐射及没有正确的用眼方法是导致视力下降的关键因素，关于近视越来越深受家长的关注，预防近视就变得重中之重了，那如何预防近视呢，儿童近视的原因有哪些呢?

　　儿童近视的原因有哪些呢

　　很多家长都非常关心这个问题，对于孩子出现近视的情况也是心存疑虑，其实近视的形成与多方面都有关系，可能是由于遗传造成的丶长时间近距离的看书写作丶周围光照太强刺激眼睛丶早产儿丶眼部营养不足缺乏维生素及营养不均衡等，近视的进行往往是多方面多因素都由很大的关系的。

　　儿童如何预防近视呢

　　首先在日常生活中要清楚长期和近距离用眼是导致近视度数加深的重要原因，因此在日常中眼睛距离书本的距离要超过30厘米，眼睛在看物体的远近时都是依靠肌肉调整的，看三十厘米以内的物体时，就需要肌肉调整眼睛，但是大于三十厘米时就不需要调整时。近视的产生与经常调节眼部肌肉也有很大的关系，因此，距离更远，可以防止过度调节的发生，也是预防近视的关键所在。

　　其次青少年及儿童由于正处于上学的年纪，建议在看书或者完成作业时要合理利用时间，眼睛看书四十分钟就要休息十分钟，这对于缓解眼疲劳帮助是非常大的，

　　部分学生在完成高强度的作业及课外学习时，科学合理地调整孩子的眼睛，减少眼睛疲劳与眼部休息是分不开的。所以在课间休息的时候，要将眼睛向远处眺望，放松眼部的肌肉，也可以选择闭眼进行休息。

　　然后在日常中对于眼部的检查好是一年检测一下视力，有部分儿童在日常表现住眯眼或者看不清楚东西时，这时候就要把定期检查的时间缩短，去医院诊断是真性近视还是假性近视，定期检查的目的就是尽早发现孩子的视力情况，尽快进行矫正，避免儿童出现近视过度增加的情况，如果眼睛的度数已经超过三搜索可以选择镜框眼镜或者OK镜来矫正视力，避免视力继续下降。

　　如何预防近视呢，要注意儿童距离书本的距离在三十厘米以上，注意眼睛的休息及定期检查验光，这都是预防儿童过早出现近视，儿童出现近视时，不要着急配镜，尽快到医院检测是否是真性近视，而对于“儿童近视的原因有哪些呢”大家已经简单有所了解，在日常注意维生素的补充，养成良好的用眼习惯，也是能够减少儿童出现近视的概率的。