臂丛神经损伤患者如何饮食助康复

　　臂丛神经损伤严重危害着患者的身心健康，给患者带来极大的困扰。弄清楚臂丛神经损伤患者的饮食是每个患者及家属的心声，只有知道了臂丛神经患者的饮食才能更好地照顾病丛神经损伤患者。而饮食治疗是我们现代疾病治疗手段之一，所以对于任何疾病的饮食我们应该加以了解，而臂丛神经损伤的饮食也不例外，臂丛神经损伤的发生严重影响患者的生活，我们只有做好患者的饮食工作促进患者早日康复。下面我们来看看臂丛神经损伤的饮食。

　　1、清淡营养丰富的食物

　　如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等，因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

　　2、要常吃富含胆碱、维生素B12的食物

　　如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆碱的食物。

　　3、多吃燕麦

　　经常食用燕麦可改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

　　4、多喝水，多吃水果、蔬莱

　　患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

　　5、补充营养素

　　如卵磷脂、综合维生素及矿物质、维生素B群加维生素Bl、维生素E、钙箝合剂、蛋白质(含各种单一氨基酸)、蛋白质分解酵素等。

　　温馨提示：臂丛神经损伤的康复不仅要注意日常的饮食，也要注意日常生活细节，比如忌超强度功能锻炼，因为超强度功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于臂丛神经功能的恢复、肌细胞的再生和修复。臂丛神经损伤患者由于自身免疫机能低下，一旦感冒，就会出现病情加重、病程延长的情况。另外保持愉快的精神状态很重要，较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使臂丛神经损伤加重。