小孩如何预防白癜风？

　　白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，是世界三大顽疾皮肤病之一。白癜风的发病不限人群，近几年儿童白癜风患者呈上升趋势，在医生了解白癜风的成因时指出，儿童偏食对白癜风的发生有一定的诱因，还发现儿童在患病时不及时改掉挑食的坏习惯，就会导致白斑病情加重，治疗也增加一定的难度。下面小编带大家了解下儿童偏食导致白癜风的问题：

　　黑色素合成需要酪氨酸和酪氨酸酶两种物质。机体内形成酪氨酸的来源有这么两种：一：酪氨酸这种物质从食物中摄取：人们摄取食物的时候产生营养物质，再从胃肠消化吸收，然后产生酪氨酸;二：酪氨酸从人体机体内的氨基酸转化而来。酪氨酸酶这种物质的活性与体内的铜元素、锌元素这些微量元素有关，而这些微量元素也是从食物中摄取的。因此，饮食对预防白癜风很重要。

　　现代社会儿童多喜欢吃一些零食，激素含量高的食物，这样会导致儿童偏食或挑食。再加上长期饮食不规律，营养含量少导致微量元素缺乏，导致体内的铜、锌元素缺乏，继而影响酪氨酸酶的代谢，导致酪氨酸合成障碍，出现白斑。儿童白癜风患者是容易治疗的。在治疗的过程中家长不注意儿童的饮食，儿童偏食的坏习惯一直不改，影响了白癜风治疗效果的。医生提醒，家长一定要注意儿童的饮食。

　　1、儿童要均衡饮食，合理饮食，维持体内所需要的营养，不要挑食、偏食、同时尽量少吃或不吃零食、油炸食品、烧烤类的食品。家长在这方面一定要监督儿童，让小孩子养成好的饮食习惯。

　　2、儿童在平时的饮食中多吃一些含酪胺酸的食物或铜、锌含量高的食物，如瘦肉、蛋类，豆制品;花生、核桃、黑芝麻等坚果食物也宜多吃。家长也可以给儿童补充微量元素。

　　要注意白癜风的饮食禁忌，避免吃刺激性的食物或“发物”，对于维生素c含量高的食物尽量不吃，如柑橘等等。会加重患者的病情，增加治疗的难度。

　　白癜风对人的危害很大，希望家长对儿童起到监督的作用。家长也应该多多关注白癜风的知识，及时纠正儿童的不良生活习惯。当儿童不幸患有白癜风时，家长要及时的带小孩去医院进行正规的治疗，早发现早诊断早治疗。