如何避免宫颈糜烂的危害？

　　生活不求过的多轰轰烈烈，更多的人是希望生活能够平淡幸福，然而女性朋友的幸福，却经不起宫颈糜烂的摧残，为了维系自身的健康和幸福，很多女性渴望了解宫颈糜烂的有关预防事项，以便更好的守护自己的健康，避免受到宫颈糜烂的来袭。具体该怎么落实，怎么科学有效的预防宫颈糜烂呢?不少女性朋友还是一头雾水，别着急，下面不妨看看给出的专业建议!

预防宫颈糜烂的措施介绍：

　　1、积极避孕：据调查，女性的身体比较虚弱，尤其是做人流3次以上的女性，就十分容易患上子宫方面的疾病，并且容易恶化，伤害到自己的健康。如果多次的进行人流守护，很容易造成女性的宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕，这对女性的健康来说实在是一个极大的隐患。

　　2、不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子之间存在性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3、严防产后宫脱：女性朋友产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　4、注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　5、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　温馨提示：综上所述，妇科就宫颈糜烂的预防工作，给出了如下的详细介绍，想必女性朋友对此有了一个比较直观的了解，希望女性朋友能够正视宫颈糜烂的危害，在日常生活中积极预防，避免受到宫颈糜烂的困扰!当然对于患病的患者来说，则需要及时选择专业医院积极治疗，摆脱宫颈糜烂才能更省心!如果你在就医方面还有疑问，可咨询，以便获得更加详细的了解!