白斑患者安全度夏指南

　　炎炎夏日在不知不觉中到来，不断增升的温度、香辣可口的烧烤、水嫩多汁的水果、五彩斑斓的热衣，这些夏天专属组合起来就像一个性格张扬的姑娘，让人热情高涨。但是对于很多白斑患者来说，却充满了种种担心，害怕病情加重或者复发。那么白斑患者如何安全度夏呢?下面就为大家详细介绍。

　　1、注意房间室内通风：夏季很多人为了避免蚊虫叮咬，就会点燃蚊香。但如果经常在密闭的环节中点燃蚊香并开着空调，长此以往就会对个人呼吸系统产生严重影响，另外，夏季是白癜风的高发期，并且患者朋友皮肤相对来说较为敏感，那么将会在很大程度上影响病情恢复，因此一定要多加注意。

　　2、避免暴晒和外伤：很多患者都知道适当的晒阳光有利于黑色素细胞的产生，对白癜风患者的病情是有好处的。但是夏季紫外线较强，如果出门不打太阳伞，不注意防晒，长期在户外暴晒，容易发生皮肤应激反应，毒性黑色素破坏性增强，更易损伤黑色素细胞，致使病情反复发展，另外如果因此皮肤受伤，很容易产生同形反应，将会大大增加白斑扩散的几率。

　　3、及时治疗减轻危害：虽然白癜风并没有严格的季节性，但夏季更易发作与扩散。这是为什么呢?主要是因为夏季人体新陈代谢加快，黑色素细胞分泌黑色素需要更多营养，而白癜风患者“内环境”失去平衡，不能为合成黑色素提供充分营养物质，导致白癜风病情快速发展。

　　4、注意饮食避免生冷刺激性食物：炎热的夏季让人心情烦躁，总是想喝一些凉的东西降降温。一杯冰镇的饮料和一块冒着冷气的雪糕是很多人的选择，但过度的贪凉会导致我们体内的微循环萎乱，降低患者的机体免疫力，刺激白癜风疾病的扩散，加重病情，因此各位患者要注意了，少吃过凉的食物，以免增加身体负担。

　　5、调节心情有利于病情恢复：千万不要小瞧人的心情对病情的影响，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，很多人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是白癜风患者，可能会出现烦闷、脾气大、各种不舒服等不良的情绪，从而加重病情。所以，白癜风患者在平时要放松自己，通过做喜欢的事情来分散注意力，调整情绪。

　　身体出现白斑并不可怕，可怕的是你的不管不顾，导致白斑扩散，病情加重，难以治疗，在此建议大家及早进行科学治疗，并遵照医嘱做好相关的防护措施，防治并重，双管齐下，才能早日恢复正常肤色。