哪些是导致白斑复发的元凶

　　我们在生活中，每个人都免不了会生病，就算不是很大的疾病，或多或少都会出现感冒等小毛病，感冒是只要一周左右才能康复，有些疾病却反反复复，比如说白癜风，就很容易反复，想要治好是非常难的，因此很多的患者在祛白以后，都是不希望白癜风再次反复的，但是偏偏白癜风就是一种很容易反复的疾病，这是这种皮肤病的性质所决定的。那么，哪些是导致白斑复发的元凶？

　　1、日常处于焦虑劳累的状态

　　患白后我们的心情都会受到不同程度的影响，这是因为白癜风会出现在我们身体任何的位置，非常影响外貌，脸上长出白斑，很多人都不愿意发生，还会影响就业、婚姻等，它会使得患者身心俱疲，特别是患过白斑的患者会有一种一朝被蛇咬十年怕井绳的感觉，对于白斑更加的胆怯恐惧。患者心情不佳，或平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，也可导致白癜风的反复发作。对此白癜风患者要正视白癜风疾病，不要把它看的复杂，配合医生的治疗总会治好的。

　　2、病好后就开始不听医嘱

　　由于白癜风疾病的复杂性，所以白癜风疾病很难康复，在治疗过程中忌讳就是断断续续治疗，很多患者就是看见自己的白斑消失了，以为白斑不用治疗就能恢复，哪里管得了医生的嘱咐，自己开心就行。这样的意识，是不正确的，殊不知，就是因为这样，才会造成白癜风的复发。白斑对人的伤害可不只是在皮肤，有些患者病好后，在巩固白癜风的时候，就会有所怠慢，这样就会很容易使得白癜风疾病反复。

　　3、平日不注重生活习惯

　　有些患者平时饮食随意惯了，一下改掉以前的饮食习惯，的确很难，比如以前习惯吃辣椒，喝酒、抽烟、熬夜等，但是患白之后这些习惯都需要抛弃，饮食与我们的生活息息相关，怎么吃是一门很大的学问，对于白癜风患者来说，体内缺乏黑素色，平时应该多吃一些黑色素多的食物比如黑米粥、黑芝麻等，忌辛辣刺激的食物、海鲜、羊肉等，还有不要熬夜。现在的工作节奏很快，大家的压力都很大，便也经常性的加班熬夜，这样就对患者的身体很不好，又会使得白斑反复。

　　温馨提示：这三项是患者们病好后，常犯的一些小错误，然而小错误累计过多，那么就会给我们造成白癜风的复发。为了避免再次承受患白带来的痛苦，大家还是要尽可能的不要出现上面的因素，这样才会对自己的身体比较的好。