白癜风扩散前有哪些症状，应该怎么护理?

　　白癜风在发病时主要是以白斑出现，但是随着白癜风病情不同程度的发展扩散，白斑的颜色和症状也会出现不同的表现，尤其是在病情发展期，患者应了解自身的病情，及早采取有效治疗措施，控制住病情的发展，以免病情加重，增加治疗难度。那么，白癜风扩散前有哪些症状呢?

　　一、看白斑边缘界限清晰程度

　　白癜风在刚发病也就是初期的时候，白斑边缘皮肤颜色较浅，不容易被发现，在医疗器械下容易分辨，相比正常肤色来说其差别也不大。但是当白斑发展到稳定期或者晚期的时候。白斑周围的皮肤黑色素脱失严重，色素带明显下沉，相比正常肤色来说，其界限比较清晰，白斑有无扩散迹象可依照边缘界限的清晰程度判断。

　　二、皮损处变大且发红发痒

　　在白斑初期，白斑表面光滑而且有弹性，但是当皮损处受到外界的刺激时白斑会有发红发痒的迹象。而且白斑面积会变大，相邻处会出现小点白斑，说明白斑开始发生扩散。

　　三、白斑周围模糊不清

　　当白癜风处在稳定期时，白斑周围看起来较为清晰，这个时候一般不会发生扩散，但是当白斑周围变得模糊不清的时候，表明白斑有扩散的迹象。

　　四、白斑颜色变深

　　注意白斑颜色的变化也能够判断出白癜风有没有发生扩散。在白癜风初期时，白斑颜色是淡白色或者是乳白色，随着白斑处黑色素细胞的减少，白斑由淡白色逐渐变为乳白色或者是云白色、瓷白色。

　　得了白癜风后，患者应该怎样护理白癜风?

　　1、调整好自己的饮食习惯

　　白癜风疾病护理需要从饮食开始，食疗是每种疾病在治疗时都不要做好的，治疗白斑疾病更是如此。俗话说“病从口入”，饮食不健康对病情影响很大。对于白癜风患者而言，在治疗过程中要调节好适合自己的膳食结构，谨记饮食禁忌。在生活中多吃一些高蛋白质，高能量的食物。如果本身有微量元素缺失就应该多加注意，根据个人需要补充。其中含有维生素c的水果不适合白癜风患者食用，需控制摄入量。

　　2、控制好自身睡眠

　　患者作息是否规律，这会对白斑治疗造成比较严重的影响，因此在做白斑护理措施时不能忽视了作息调整。大家也都明白，经常性熬夜是现代社会大家的生活状态，现在人们可能是因为平时压力过大或者因为想要玩久一点的心理，就每天熬夜。可晚上是褪黑素重要的生成阶段，这个时候如果不能好好休息，褪黑素合成就会出现异常，时间久了就容易导致病情出现扩散恶化，因此建议大家在睡觉时要控制好睡眠时间，不要因为熬夜，导致白癜风恶化。

　　3、增强自身免疫力

　　要知道很多人患上白癜风疾病，可能都是由于自身免疫力比较低所致。临床上，不少白癜风患者在患病之后都会不愿意进行运动。但是长时间缺乏锻炼就会导致免疫力下降，而这种情况也容易导致白斑出现扩散，所以大家在生活中养成适当锻炼的习惯。

　　4、注意保护皮肤

　　白斑会在所有部位随意出现，如若白斑是出现在一些隐蔽部位，那么就需要注意皮肤保护，比较各种摩擦或是挤压出现。因为患有白癜风以后，患者患处皮肤会变得十分敏感，所以说在平时穿着方面患者也需要多多留意，不要让皮肤受到摩擦刺激而扩散。白癜风患者可以在生活中选择一些宽大的衣服，特别是内衣裤，如果选择了过紧就会刺激皮肤，导致白癜风恶化。

　　温馨提示：对于疾病治疗患者要注意的事项有很多，患者在平时都需要多了解一下，只有这样才可以辅助白斑医治，早日恢复健康。