白癜风患者预防中暑的常识

　　夏天，气温高湿度大、紫外线照射强很容易发生中暑，有的老人还可诱发心脑血管疾病，此外还容易患肠炎和多种皮肤病。那么，如何做好白癜风患者防暑降温、预防疾病发生呢?下面就来看看南宁白癜风皮肤病医院为您提供一些夏季白癜风患者防暑的小常识。

　　夏天的气候普遍的在升高，中暑是夏季常见疾病。一般来讲，重体力劳动者、年老体弱者、慢性病患者、孕妇等容易发生中暑。“办公室一族”虽然是在空调房里办公，可是中暑的几率也是很大的，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等，都是中暑的诱因。注意自己平时的细节问题。

　　白癜风患者在夏季要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。这样比较容易已发感冒。

　　要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。多食梨子、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。

　　南宁白癜风医院的的温馨提示：夏季的时候，白癜风患者想要外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照射。外出受热归来,忌“快速冷却”。 不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。患者不要长时间处在外面暴晒。

　　以上就是南宁白癜风医院的为大家介绍的“白癜风患者预防中暑的常识”相关内容，相信大家也有了一定的了解，愿能帮患者安度盛夏的到来。提醒大家要做好预防保健措施，对于白癜风疾病一定要早发现、早治疗，避免错过治疗时期。