福州男子早泄怎么预防

　　福州男子早泄怎么预防

　　早泄是男性比较常见的性功能障碍疾病同时也是对于男性的一大考验，由于它会导致男性的性福消耗殆尽，并且“嘲讽”着男性的自尊，所以男性朋友需要对早泄的病因有一定的了解，并且积极的进行预防，从而减少患病的机率。那要怎样有效的预防早泄呢?下面我们一起来来看看吧。

　　1、戒掉手淫：大部分男性都会存在手淫的习惯，往往会在紧张的情况下射精，从而满足自己的性需求，那么这样就会养成提前射精的习惯，如果当有了性生活之后，也会因为过于紧张从而发生了早泄的现象，因此要想防止早泄的出现，必须要改掉手淫的习惯，以免引起早泄。

　　2、处理包皮包茎：包皮包茎是导致早泄的其中一个因素，假如男性患有包皮包茎的现象，那么阴茎头会被包皮紧紧包裹住，不仅会影响发育，同时还会导致龟头变得异常敏感。如果有了性生活之后，同时阴道跟龟头互相的摩擦，强度比较大，那么这样就比较容易引起早泄，因此患有包皮包茎的现象就需要及时的进行相关处理。

　　3、调整情绪：心理诱因也是引发早泄的因素之一，假如男性长期处于心情压抑、心理压力过大、过于的焦虑和担忧，那么这样就会对性生活带来影响，特别是在进行性生活的时候发生这样的消极情绪，很容易发生性功能障碍，因此在进行性生活的时候需要注意保持轻松愉快的心情。

　　4、房事和谐：如果夫妻之间缺乏沟通，同时感情不好，那么这样性生活也会不和谐;如果性生活次数比较少、性生活时双方注意力没有集中、心情不好等等，这些均是早泄出现的原因，其次有些异地分居的夫妻，性交的次数会相对很少，如果当有了性生活之后，就会因为性需求过度强烈从而造成早泄的出现，因此夫妻性生活需要和谐。

　　以上就是关于早泄怎么预防的相关介绍，相信大家也有一定的了解了，如果一旦出现早泄的情况，请及时去正规男科医院进行治疗，避免病情恶化，给身体带来更大的危害。祝您健康!