上海市妇科医院徐静龙讲解无痛人流后需要注意什么

　　无痛人流后需要注意什么?现代人的快餐生活方式，大家似乎都习惯了这种忙碌，随时都会争分夺秒。即使意外怀孕，大家都想通过人流尽快解决。无痛人流不是大手术，但是对女性有一定的伤害。但是术前术后的注意事项还是值得注意的，术后恢复也是手术不可缺少的一部分。术后女性身体非常虚弱，需要快速调养恢复健康。那么，无痛人流后需要注意什么?

　　​加强营养。人流后身体虚弱，又频繁出汗，需要及时补充汗水排出的所需水分和维生素。人流患者应多吃新鲜水果和蔬菜，并添加维生素C、维生素B1和维生素B2。应添加更多含有优质蛋白质的食物，避免辛辣、寒冷和刺激性食物。

　　注意休息。还有人人流等于一个月，所以一般是人流后半个月或者一个月。由于子宫的新创伤和阴道出血，逆行感染很容易发生。

　　注意身体健康。人流后注意生殖器卫生，如每天清洁外阴，但注意不要让污水进入阴道。血没洗干净千万不要洗澡。

　　关注性生活。术后注意一个月内禁止性生活，然后做好性生活避孕，以免造成多胎妊娠。

　　适当运动。在休息期间，应该适当锻炼，以促进子宫内血液的排出。不要整天呆在床上。

　　无痛人流后需要注意什么?无痛人流对女性身体伤害很大。所以女性朋友要学会调理，才能恢复对身体的伤害。无痛人流后，女性非常虚弱，需要休息几天。还需要在饮食上调理。多吃营养丰富的食物，这样可以快速补充身体的能量，增强免疫力。尽量不要吃辛辣、凉性、刺激性的食物。注意个人卫生、环境卫生、禁止性生活等。预防妇科疾病的感染。保持愉快的心情，适当运动，有助于恢复。