快速去虚火的方法有哪些

　　一般来说，炎热的夏季最容易出现虚火上升象。众所周知，火有虚实之分，然而虚火是因为体质虚弱、真阴亏损或者是肾阳衰竭而导致的。患者身体内出现虚火之后，常常会出现头晕目眩、口干口苦、口臭、牙龈肿痛。牙龈出血、五心烦热、失眠多梦、遗精等症状。患者想缓解这种情况，可以通过以下几种方法来进行治疗。

　　第一、中成药治疗：目前来说，治疗虚火的中成药有很多，首先可以选择天王补心丸，这种药物是由生地、人参、麦冬、当归。党参等组成的，可以起到滋阴养心清热的作用。其次也可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。

　　第二、中医方剂：当患者出现干咳少痰或者是痰中带血时，可以服用沙参麦冬汤，这种中医方剂是由北沙参、麦冬、天花粉、扁豆、甘草等药物组成的。另外，患者可以准备当归、生地黄、沙参、枸杞子以及茯苓和甘草，将这些中药用水煎熬，一天分两次服用，可以起到滋阴健脾生津、滋养肺阴清热的作用。

　　第三、中医药膳疗法：虚火比较旺盛可以通过中医药膳的方式来进行调理，比如可以多喝生地黄粥。首先用生地黄熬汁，然后再煮大米粥，粥快熟后加入生地黄汁，搅匀之后食用；其次患者在煮大米粥的时候，也可以加入百合。

　　快速去虚火的方法，可以通过以上的文章来进行了解。另外，患者的治疗期间，生活方面也要做好调整，首先要改变自己的生活环境，让自己处于舒适的状态。其次要调整好饮食结构，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡容易消化的食物，这样可以防止症状加重。最后患者要适当放松身心，多去户外走走。